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個人心理學課程

學習心理學,找到

當你回過頭來,你不會喜歡虛度光陰的自己。樹洞香港的心理學課程由專家設計及教授,令你在每一課都作出新嘗試,漸漸成就教人刮目相看的自己。因為發揮潛能,才是對得住人生。

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什麼是心理學?

心理學是利用科學化的研究方法去幫助我們理解人的思維,行為與運作模式。為不同的範疇貢獻,例如教育、心理治療等等,掌握心理學的理論亦非常有利於理解自己、別人、甚或近期的社會事件。你可以閱讀這篇文章更深入了解心理學。

這些課程和大專院校提供的心理學課程有何異同?

樹洞香港的課程著重應用心理學,為學員帶來成長與改變;而大專院校的心理學課程能為學生建立穩健的學術基礎,部份課程更會培訓學生成為心理學的從業員。

樹洞香港的大部課程並無涵蓋心理學研究方法等理論,反之我們重視學員之間的連結參與。 然而,兩類課程都重視求真探究精神,務求傳授準確的心理學知識,故之實質它們是相輔相成。

有為數不少的心理學系畢業生參加樹洞香港課程,體驗把心理學付諸應用;亦有學員完成樹洞香港課程後,選擇報讀大專院校之心理學課程,投身心理學界。

報讀這些課程有什麼需要注意?

樹洞香港的課程並非旨在診斷、或治療精神病。如你懷疑自己患上精神疾病,請求助於相關的專業人士。課程部份活動可能會引起情緒反應,所以如果你被診斷患有精神疾病、或受嚴重的情緒問題困擾,請你在報讀課程之前務必徵詢相關專業人士,如精神科醫生、社工或心理學家的意見,並於上課前知會導師。為你的利益着想,如導師認為你的心理狀況未適合參加是次課程,我們會向你作出全額退款並轉介你知合適的服務。

報讀課程前請閱讀報讀課程須知

各界評價

心理學課程參加者評語

「獲益良多!」

樹洞香港的課堂生動貼地,你以為靜觀就一定沉悶嗎?那你錯了,這些課堂真的可以有趣地教你靜觀,讓人很自然就投入到靜觀的世界,獲益良多!

嚴振邦

中文大學哲學系講師
好青年荼毒室》創辦人

「身邊的人好像突然變得容易理解」

學習心理學與靜觀,實在是令我的生活變得更好!我變得更能控制自己的行為,有助提升工作效率。尤其學習一些聆聽與社會心理學,我覺得身邊的人好像突然變得容易理解了!
Sam Ng

CountAudit》社會企業董事

樹洞香港的課程均可供團體訂閱,助員工提升個人能力。

我們的培訓範疇包括壓力管理、團隊建立與領袖訓練等。