心理學是利用科學化的研究方法去幫助我們理解人的思維，行為與運作模式。為不同的範疇貢獻，例如教育、心理治療等等，掌握心理學的理論亦非常有利於理解自己、別人、甚或近期的社會事件。你可以閱讀這篇文章更深入了解心理學。

樹洞香港的課程著重應用心理學，為學員帶來成長與改變；而大專院校的心理學課程能為學生建立穩健的學術基礎，部份課程更會培訓學生成為心理學的從業員。

樹洞香港的大部份課程並無涵蓋心理學研究方法，反之我們重視學員之間的連結參與，以及如何應用理論於日常中。 然而，兩類課程都重視求真探究精神，務求傳授準確的心理學知識，故之實質它們是相輔相成。

有為數不少的心理學系畢業生參加樹洞香港課程，體驗把心理學付諸應用；亦有學員完成樹洞香港課程後，選擇報讀大專院校之心理學課程，投身心理學界。

樹洞香港的課程並非旨在診斷、或治療精神病。如你懷疑自己患上精神疾病，請求助於相關的專業人士。課程部份活動可能會引起情緒反應，所以如果你被診斷患有精神疾病、或受嚴重的情緒問題困擾，請你在報讀課程之前務必徵詢相關專業人士，如精神科醫生、社工或心理學家的意見，並於上課前知會導師。為你的利益着想，如導師認為你的心理狀況未適合參加是次課程，我們會向你作出全額退款並轉介你知合適的服務。

報讀課程前請閱讀報讀課程須知。