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【最新發佈】靜觀基礎課程 Mindfulness Foundational Course
TreeholeHK 觀塘創業街25號創富中心27樓10室靜觀基礎課程（MFC）橫跨心理學、哲學、神經科學三大學科的課程。全面講解靜觀理論，務求讓你準確掌握靜觀為何物。雖然基於學術理論，但絕對深入淺出，無需任何背景亦可明白。通過這個課程，我們希望大家能以心理學角度理解自己與他人。並且透過科學化的方法，提升對生活的滿足感，鍛鍊處事與溝通能力。
Get Tickets $2300
心理學課程 · 靜觀活動一覽
在這個訊息紛亂的世界，人人都需要思考，人人都需要一套可靠的思考工具。學習思考使你更能運用思維，掌控路向。樹洞課程以心理學主軸，涵蓋靜觀、思考方法等知識，助你把握確當思維，活出更多可能。
現場教學
最好的學習方式是參與其中。樹洞課程重視體驗式學習，內容包含心理學實驗、性格測試至小組協作等；更是助你結識一群愛思考、志同道合朋友的理想平台。
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【2021】靜觀導師課程（心理學基礎） PsyMIC
TreeholeHK 觀塘創業街25號創富中心27樓10室PsyMIC 是以心理學能力爲本方針（Empowerment-Based Psychology）設計的進階靜觀導師課程，旨在令學員充分掌握靜觀和相關心理學理論，並得到深刻的實踐經驗。藉此為基礎，PsyMIC 亦培訓學員成為專業的靜觀導師，能按不同需要為企業、社會服務、個人發展等範疇設計並講授靜觀課程。
Get Tickets $4900 – $9800
網上課程
隨時隨地，增值知識。樹洞線上學院匯聚香港各界精英，以顯淺生動的課程為你剖析專業知識，改造生活。
各界評價
「獲益良多！」
樹洞香港的課堂生動貼地，你以為靜觀就一定沉悶嗎？那你錯了，這些課堂真的可以有趣地教你靜觀，讓人很自然就投入到靜觀的世界，獲益良多！
鹽振邦
中文大學哲學系講師
《好青年茶毒室》創辦人
「身邊的人好像突然變得容易理解」
學習心理學與靜觀，實在是令我的生活變得更好！我變得更能控制自己的行為，有助提升工作效率。尤其學習一些聆聽與社會心理學，我覺得身邊的人好像突然變得容易理解了！
Sam Ng
《CountAudit》社會企業董事
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樹洞香港的課程均可供團體訂閱，助員工提升個人能力。
我們的培訓範疇包括壓力管理、團隊建立與領袖訓練等。
