ForestGuide
專業、可靠的心理諮詢服務。ForestGuide 有別於一般輔導，能助你描繪人生藍圖，與志同道合的人同行，提昇實力，找到前進的力量與方向。
樹洞香港媒體報導
ForestGuide 是什麼？
ForestGuide 利用不同的性格測試工具深入分析你的強項與挑戰，幫助你制定專屬於你的計劃，充分發揮優勢，並有效克服弱點。
ForestGuide 能陪伴你一同想像未來的自己，並助你把想像化成切實可行的計劃。ForestGuide 是你的成長夥伴，與你一起培養心理韌性，累積職場實力。
這不止和 ForestGuide 見面！在社群內有其他同樣渴求成長的人一同參與各類活動及工作坊。在這裏，我們一起學習、一起成為更好的自己。
ForestGuide 可以怎樣幫助你？
定義人生目標
了解自己，才能釐清目標。
我們助你釐清方向，逐步前行。
重新理解過去
讓經歷，成為人生一課。
重新檢視過去，讓過去的關係、挫折找到出口。
推動事業成長
自強不息。
無論你遇上樽頸，或是矢志登峰造極，我們都能助你一臂之力。
發展關係智慧
愛需要練習。
學懂聆聽、建立真摯關係，不忘表達自己的需要。在錯綜複雜的關係，捍衛底線。
為甚麼選擇 ForestGuide？
Header | ForestGuide 會員訂閱 | Psychotherapy 心理治療服務 | 其他類似服務 |
|---|---|---|---|
對象 | 追求理想生活和個人成長之大眾。 | 面對嚴重心理困擾或患上精神疾病之人士。 | 視乎服務提供者 |
服務目標 | 釐清個人目標、建立良好習慣並透過樹洞香港社群充實生活；疏理自己的內心情緒感受。 | 治療嚴重和迫切的精神疾病與舒緩負面情緒。 | 視乎服務提供者 |
價錢 | 會員價：HKD980/節 非會員價：HKD1280/節 | HKD1280/節 | 數百至數千元一節不等 |
主要心理學理論基礎 | 以強項為本理論（Strength-Based Approach）為主；配以PERMA 幸福模式設計的會員體驗。 | 針對心理疾病選定的實證為本介入模式。以認知行為治療（CBT）作主軸再根據個人狀況配合其他模式。 | 視乎服務提供者 |
典型服務頻率 | 可按自己需求預約 | 一星期一次；或與服務提供者商討服務頻率 | 逐次收費，沒有固定頻率 |
服務時間 / 形式 | 現場會面或 Zoom； 時段包括日間或夜晚 | 現場會面或 Zoom； 時段包括日間或夜晚 | 視乎服務提供者 |
精神科專科醫生轉介 | 視乎服務提供者 | ||
性格分析 | 視乎服務提供者 | ||
實用線上課程 | |||
與同路人一起成長 | |||
擴展視野與社交網絡 |
服務方案
ForestGuide 諮詢服務
每節 50 分鐘
灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓 / Zoom 線上會面
非會員預約
$
1280/次
每節五十分鐘，可自訂見面頻率。
深入分析你的強項與挑戰，幫助你制定專屬於你的計劃，充分發揮優勢，並有效克服弱點。
樹洞香港會員福利
訂閱會員前，請務必先閱讀服務條款。
每月會員聚會
- 《Baking Day》/《Hiking Day》/《Board Game Day》—— 令人放鬆的活動
- 《Members' Day》—— 心理學遊戲及交流
知識增值工作坊
（每月兩個）
- 《輔導練功室》、《讀書會》、《催眠工作坊》、《靜觀共修小組》、《電影分享會》等等不同類型的活動
報讀所有現場課程九五折
- 適用於所有課程，包括《心理輔導學派入門全修計劃》
- 會員優惠與早鳥優惠不可同時使用
免費一個月 MindForest App 會藉
- AI 靈感日記 x 心理學對話
- 運用心理學與人工智慧的研究成果，助你逐步建立強韌心理、行動力和優質生活
加入專屬 Discord 群組
- 提議《五分鐘心理學》主題
- 心理學知識交流、吹水圍爐
ForestGuide諮詢優惠
- 可享每節 9800 ForestGem (即HKD980) 的會員專屬優惠價（原價 HKD1280）
- 助你釐清個人目標、建立良好習慣
好友同行計劃
- 會員攜帶一個非會員參加活動，
即可獲得600 ForestGem （即 60HKD） - 我們會贈送一個月 SEED 會籍給該名非會員
（連同 1880 ForestGem，即 188HKD）
認識 ForestGuide
FION S.K LEUNG
心理輔導師
廣東話｜普通話｜英文
‘Listen to understand’ — 由心岀發，了解每一個人心裡的想法，理解每個可能被隱藏在內心深處的故事，是我成為 ForestGuide 的初心。
我們都會有在日常上感到丁點迷惘掙扎的時刻，願我們可以一起發掘、面對和接受最真實的自己。在充滿未知的這片土地上，找到真正屬於自己的路向，獨特且有意義的生活方式。
- 英國倫敦大學瑪麗王后學院理學碩士（精神健康與心理治療）
- 香港理工大學文學碩士（輔導與諮詢學）
- 英國艾塞克斯大學理學士（心理學）
- 香港專業輔導協會會員及候選認證輔導師
- 樹洞香港 PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）
- 美國 IAPC 認證繪畫心理分析師
- 日本和諧粉彩準指導師
- Prepare/Enrich 婚前婚後關係評估執行協談員
- Gottman Method Couples Therapy 葛文夫婦輔導方法
- 香港性教育、研究及治療專業協會會員 (HKASERT)
- 美國性教育、性諮商、性治療協會會員(AASECT)
- 認可性治療師
- 認可性教育工作者
KATHERINE TONG
調解員及企業法律顧問
廣東話｜普通話｜英文
「願我們能一同跨過逆境和失落，從中獲得智慧和成長。」
曾說參與樹洞活動的朋友都是年青人或心境年青的人，我一定是後者。我從事法律及商業工作多年，亦從人生中的起跌中走到今天，讓我深刻體會到無論在哪一個崗位，正向心態是保持面對世界那純真善良的初心的關鍵。
- 香港大學法律榮譽學士及法律專業證書
- 企業法律顧問、調解員，曾為訴訟及爭議解決執業律師
- 英國東倫敦大學應用正向心理學及教練心理學理學碩士
- 樹洞香港 PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）
Fion K.M Chiu
心理輔導師
廣東話｜普通話｜英文
我們都在經歷中成長，然而每段經歷亦埋藏著不同的故事。或許在那時那刻，有迷失，矛盾或掙扎之時；但我們可以給予自己一次機會，再次探索內在心靈，覺察自己的聲音，發現不一樣的軌跡。
- 現修讀香港大學表達藝術治療碩士
- 香港城市大學輔導學社會科學碩士
- 香港樹仁大學心理學(榮譽)社會科學學士
- 香港專業輔導協會會員及候選認證輔導師
Eddy To
心理輔導師
廣東話｜普通話｜英文
讓我透過專業高效、饒富趣味的體驗方式，陪同你聆聽久違的內心聲音，覺察內心的深層狀態，整理千絲萬縷的思緒。讓我陪你在黑夜中瞥見星光，在迷茫中豁然開朗，以嶄新的角度應對世間百態，以不同的目光看待人生風景。
- 香港大學輔導學社會科學碩士
- 美國德州科技大學音樂碩士
- 香港專業輔導協會認證輔導師
- Prepare/Enrich 婚前婚後關係評估工具認證執行師
- 認證情緒取向伴侶(EFCT)治療師
- 認證國際身心語言程式學執行師及教練
- 美國催眠考試局認證催眠治療師
- 認證尼泊爾頌缽音頻療癒師
- 情緒取向治療追求卓越國際中心會員
- 香港婚姻及家庭治療協會會員
- 註冊教師
Kenneth Chung
職場及人生規劃導師
廣東話
我們每天都在為他人奔忙、協助他們達成目標，但無形中，自己的目標越放越後，甚至逐漸迷失了自己的意義。然而，唯有先停下來，聆聽內在真正的聲音，才是平衡生活、長遠照顧自己的基礎。我希望運用我十多年累積的商業管理與行銷經驗，將商業哲學融入到個人管理和人生規劃中，與你一起細緻地探索內心，找到屬於你的最佳成長方向，重新燃起追求目標的勇氣，活出真正自由而幸福的自己。
- 美國QUANTIC 商學院工商管理碩士
- 香港中文大學心理學學士
- Arbinger Institute: Outward Leadership Development Certificate
- The Gap Partnership: The Complete Skilled Negotiator Certificate
- Impact Consulting Hong Kong: Design Thinking Course Instructor
Winnie Heimgartner-wong
心理輔導師
廣東話｜普通話｜英文
生活是一段充滿挑戰與成就的旅程，途中我們難免會感到孤獨、停滯，甚至迷失方向。在這些時刻，花時間反思前行的方向尤為重要。作為ForestGuide，我期待能與正在經歷生命低谷的你一同回顧過往的生命故事，共同探索內在的力量，找回新的動力和希望，重新踏上人生的旅途。
- 伯特利神學院基督教婚姻及家庭治療碩士
- 英國赫爾大學工商管理碩士
- Prepare/Enrich 婚前婚後關係評估工具認證執行師
- 香港沙維雅人文發展中心薩提爾模式基礎輔導證書
- 情緒取向治療追求卓越國際中心會員
- 情緒取向個人及婚姻治療專業認證初階
- 心理健康會自閉症譜系障礙兒童與青少年特質與治療高級證書
- Accelerated Experiential Dynamic Psychotherapy (AEDP) Certificate
YANNI IP
輔導心理學家
廣東話
我相信每個人也有潛在的力量去追求美滿的人生，我將結合人生教練及輔導員身份的知識，通過個性化的指導，幫助你跨越人生的高低起跌，找回動力實踐你嚮往的人生，我期待與你一同走過這段歷程。
- 香港樹仁大學輔導心理學碩士
- 香港中文大學心理學學士(獲院長嘉許狀)
- 靜觀飲食覺知 (MB-EAT) 認證導師
- 美國NGH催眠治療師國際認證課程
- 香港大學專業進修學院人生教練高等證書
- Prepare/Enrich 婚前婚後關係評估執行協談員
- 基模治療法訓練證書 （Schema Therapy Training Online）
- 接受與承諾治療訓練證書 （Dr. Russ Harris）
- 動機式訪談訓練證書 （Dr. William Miller & Dr. Theresa Moyers）
giovanna yeung
心理輔導師
廣東話｜普通話
我們有時候會戴著名叫「過去」的「眼鏡」觀望當下景況，有時看得透徹，有時感覺模糊。而每個人的相遇，都會提供各自的「眼鏡」，交流經驗與觀點，擴闊彼此視野。
世界上，有什麼是無限的？其中包括「觀念」和「想像」，能隨心意更新而無限變化。何謂活得更快樂？可能都是轉念之間，盼能有機會一同探索當中的意義。
- 現修讀香港浸信會神學院—基督教生死教育深造證書（碩士程度）
- 香港中文大學-社會工作社會科學碩士
- 香港樹仁大學-輔導及心理學榮譽學士
- NLP高級執行師
- 認知行為治療證書 （香港大學社會工作學系）
- 基礎園藝治療證書
TreeholeHK Community
一起活好。
充實的生活不外乎遇上志同道合的好友，一同體驗新事物、學習新知識。
社群內一系列的精彩活動，讓你增廣見聞，感受生活。
深度心理學內容
會員活動
線上課程
會員限定福利
他們說...
FOREST JP
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Manager, Events Management
FOREST Newland
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Entrepreneur
ForestGuide 是一個很好的體驗，令我可以在安全及舒適的環境下，釐清思緒進而改變行為，當中得到的清晰的指引可以推動我邁力向前。
FOREST Angel
FOREST
Angel
Executive Assistant
常見問題
FOREST 會員每月續訂一次，每次續訂後享有一次服務名額，換言之，每月可享用一次服務，每月未使用的名額可以一直累積。
例如，某個會員已入會 6 個月，但一直沒有使用諮詢服務，他將一共享有六次服務名額，可以自由使用，例如選擇其後每星期使用一次諮詢服務。唯諮詢服務名額只限於該人是會員時使用，當會籍終結其帳戶內的諮詢名額亦將告失效。諮詢服務名額不得轉讓。
有關更多ForestGuide服務須知， 可以在此查看。
ForestGuide有別於傳統的心理治療，以心理諮商的形式與你一同發掘自己的潛能、重新審視現況、從而提升個人意識及成長。
若然你發覺自己有心理治療的需要，除了ForestGuide的心理諮商外，我們也提供切身的心理治療服務。詳情請按心理治療服務查詢。
如果你認為雖然有情緒困擾，但尚在掌握範圍之內，不至於影響到日常生活，而你也希望了解自己為甚麼會因特定人事物感到困擾，長遠透過了解自己，得到建議及指引從而改善自己，那麼 ForestGuide 很適合你！
但如果你認為你的情緒困擾已經嚴重影響日常生活，急切需要心理治療，我們同時提供心理治療的服務，詳情請按此查詢。
可以！ 我們鼓勵會員與你的 ForestGuide 協商最適合的諮詢頻率。會籍以外的諮詢服務將以每節$1280 計算，不限使用次數。
一般而言， 我們建議會員長期維持一個月一次的諮詢頻率，ForestGuide 可以與你制定計劃，一同實踐。然而，有些時候你可能需要更頻密的支援，此時，你可以與你的 ForestGuide 協商將諮詢改為一星期或兩星期一次。如果你計劃更頻密地使用 ForestGuide 服務，我們建議你訂閱 ForestGuide 年費方案，以較優惠的價格享受ForestGuide 諮詢以及其他會員福利。
可以，請在預訂服務時選擇 Zoom ，ForestGuide 之後會發放 Zoom link 給你。
我們暫未有提供雙人諮詢服務，但我們正努力準備提供更多不同類型的諮詢服務，如你有任何希望我們提供的服務歡迎電郵至i@treehole.hk。
如請到這裡查詢及更改你的預約，如有問題，請聯絡i@treehole.hk，請注意，任何預約必須於會面時間48小時前確認，48小時內不接受新預約或更改時間。
我們的 ForestGuide 會提供英文諮詢服務。請確認您選擇的輔導員有否提供英語輔導服務，然後在購買備註註明為英文諮詢。
Yes, we do offer English consultation services. Please check whether the counsellor you have selected provides counselling services in English, then add a remark indicating your language preference when you confirm a booking.
*Please be reminded that the BIG5 test result is written in traditional Chinese. Your ForestGuide will explain it to you verbally in English in the first session if needed.
如請到這裡查閱服務須知。
樹洞香港是一所推進心理學發展的企業。我們提供全面的心理學服務，並致力推進心理科技研發及應用。我們的完整配套令個人或組織可以運用心理學的力量，超越自身限制，並以真誠磊落的態度追尋使命。
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