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ForestGuide

專業、可靠的心理諮詢服務。ForestGuide 有別於一般輔導,能助你描繪人生藍圖,與志同道合的人同行,提昇實力,找到前進的力量與方向。

樹洞香港媒體報導

ForestGuide 是什麼?

"Know Thyself" —— BIG5 測試能助你了解自己的能力、態度與性格。

根據 BIG5 測試,ForestGuide 會詳細分析你的強弱項,協助你制定計劃充分發揮長處、 克服弱點。

  • 完成 BIG5 測試

ForestGuide 能陪伴你一同想像未來的自己,並把想像化成切實可行的計劃。ForestGuide 是你的成長夥伴,與你一起培養心理韌性,累積職場實力。

  • 一同制定成長規劃

這不止和 ForestGuide 見面!ForestGuide與你同是 MindForest 的一份子。在這裏, 我們一起學習、一起成長。

  • 探索 MindForest 社群!

ForestGuide 可以怎樣幫助你?

定義人生目標

了解自己,才能釐清目標。

我們助你釐清方向,逐步前行。

重新理解過去

讓經歷,成為人生一課。

重新檢視過去,讓過去的關係、挫折找到出口。


推動事業成長

自強不息。

無論你遇上樽頸,或是矢志登峰造極,我們都能助你一臂之力。

發展關係智慧

愛需要練習。

學懂聆聽、建立真摯關係,不忘表達自己的需要。在錯綜複雜的關係,捍衛底線。

為甚麼選擇 ForestGuide?

Header

ForestGuide

單次諮詢/其他類似服務

心理學為本

價錢

980/月

數百至數千元一節不等

服務頻率

一個月一次,可以額外加諮詢次數

逐次收費,沒有固定頻率

服務時間 / 形式

可選擇現場會面或 Zoom;

時段包括日間或夜晚

視乎服務提供者

BIG5 性格分析
助你了解自己的長短處

實用線上課程
學習新知識與技能

MindForest 會員活動

與同路人一起成長

認識 ForestGuide

fion

FION LEUNG

心理治療及輔導員

‘Listen to understand’ — 由心岀發,了解每一個人心裡的想法,理解每個可能被隱藏在內心深處的故事,是我成為 ForestGuide 的初心。

我們都會有在日常上感到丁點迷惘掙扎的時刻,願我們可以一起發掘、面對和接受最真實的自己。在充滿未知的這片土地上,找到真正屬於自己的路向,獨特且有意義的生活方式。

  • 英國倫敦大學瑪麗王后學院理學碩士(精神健康與心理治療)
  • 香港理工大學文學碩士(輔導與諮詢學)
  • 英國艾塞克斯大學理學士(心理學)
  • 樹洞香港 PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)
  • 香港專業輔導協會會員及候選認證輔導師
KATHERINE TONG

KATHERINE TONG

調解員與企業法律顧問

「願我們能一同跨過逆境和失落,從中獲得智慧和成長。」

曾說參與樹洞活動的朋友都是年青人或心境年青的人,我一定是後者。我從事法律及商業工作多年,亦從人生中的起跌中走到今天,讓我深刻體會到無論在哪一個崗位,正向心態是保持面對世界那純真善良的初心的關鍵。

  • 香港大學法律榮譽學士及法律專業證書
  • 企業法律顧問、調解員,曾為訴訟及爭議解決執業律師
  • 樹洞香港 PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)
  • 現修讀英國東倫敦大學正向心理學 及教練心理學碩士課程

BERNICE LIU

心理學顧問@樹洞香港

從事企業培訓近十年,主項為體驗式學習、團隊建立、個人成長及演講技巧等等。

由環境保育改變航道至心理學,目標是透過心理學改變人對環境的觀念及行為,從而著手保護動物及大自然。成為ForestGuide 後,我希望利用反思練習、教練對話(Coaching),可以讓你們發揮潛能,成就所想。

  • 香港大學社會科學心理學碩士
  • Coaching Clinic® 及專業教練學證書
ed li

ED LI

輔導心理學家@樹洞香港

”Freedom from Awareness”
「認識自己的人才是真正自由的人。」

以認識自己及提升抗逆力為主軸,主要專注於自我形象、自尊自信、個人成長、人際關係、情緒管理、職涯輔導、表現指導、運動心理、精神健康狀態如焦慮(症)、抑鬱(症)、家長教育及兒童心理。

如果你願意重新審視、改變或改善自己的思考及行為習慣、人際關係或情緒困擾,甚或追求個人成長和未來展望,在ForestGuide的過程中,我會由心熱衷於聆聽及了解你的所說所想所思,從而一同探討及發掘新的方向。

  • 香港樹仁大學輔導心理學碩士
  • 香港中文大學心理學(榮譽)學士
  • 香港心理學會輔導心理學部會員
  • 英國心理學會GBC會員
  • 運動心理教練

MindForest

一起活好。

充實的生活不外乎遇上志同道合的好友,一同體驗新事物、學習新知識。

MindForest 內一系列的精彩活動,讓你增廣見聞,感受生活。

深度心理學內容
會員活動
線上課程
會員限定福利

他們說...

JP

FOREST JP

FOREST

JP

Manager, Events Management

當初參加ForestGuide,因未知會是個怎樣的體驗而感到戰戰兢兢,但見面過後十分慶幸自己參加了!ForestGuide 循循善誘的指導令我慢慢地放開自己,她引導我一步一步更了解自己心中想法,令我更清楚知道有些事改變不了外在,就該改變自己的想法。

ForestGuide亦令我踏出第一步,去試試學會理解自己每一個行為都可解釋。

感激 ForestGuide 的細心聆聽及分析!

ForestGuide 是一個很好的體驗,令我可以在安全及舒適的環境下,釐清思緒進而改變行為,當中得到的清晰的指引可以推動我邁力向前。

FOREST Newland

FOREST

Newland

Entrepreneur

ForestGuide 是一個很好的體驗,令我可以在安全及舒適的環境下,釐清思緒進而改變行為,當中得到的清晰的指引可以推動我邁力向前。

angel

FOREST Angel

FOREST

Angel

Executive Assistant

平時我幾乎不會和朋友分享自己的內心世界。ForestGuide 以一個局外人的角度,我可以更加毫無保留地訴說我的心聲,正正因為他不認識我,她可以一個持平及公正的角度給我指引。

ForestGuide幫我用不同的角度去重新審視,引導我說出內心的感受,她也會問到我以前未有思考過的問題。

已經訂閱 ForestGuide? 請到會員專區預約服務

FORESTGUIDE

每節 50 分鐘

灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層 / Zoom 線上會面


980

HKD / 每月

完成訂閱即可預約第一節諮詢。無合約,每月續訂,可隨時取消。

  • 每月一次 ForestGuide 諮詢
  • 無限制觀看所有線上預錄課程
  • 加入知識群組,隨時討論課程內容
  • 《五分鐘心理學》 會員限定內容
  • 更多精彩福利...
  • 會員專屬活動

$980

/每一節 (50分鐘)

灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層/ Zoom 線上會面

常見問題

MindForest 會員之每月一次諮詢服務如何計算?

FOREST 會員每月續訂一次,每次續訂後享有一次服務名額,換言之,每月可享用一次服務,每月未使用的名額可以一直累積。

例如,某個會員已入會 6 個月,但一直沒有使用諮詢服務,他將一共享有六次服務名額,可以自由使用,例如選擇其後每星期使用一次諮詢服務。唯諮詢服務名額只限於該人是 MindForest 會員時使用,當會籍終結其帳戶內的諮詢名額亦將告失效。諮詢服務名額不得轉讓

有關更多ForestGuide服務須知, 可以
在此查看。

這等同於心理治療嗎?

FORSESTGUIDE有別於傳統的心理治療,以心理諮商的形式與你一同發掘自己的潛能、重新審視現況、從而提升個人意識及成長。

若然你發覺自己有心理治療的需要,我們的輔導心理學家,Ed Li,除了ForestGuide的心理諮商外,亦可以為你提供切身的心理治療服務。詳情請按心理治療服務查詢。

我有情緒困擾,ForestGuide 服務適合我嗎?

如果你認為雖然有情緒困擾,但尚在掌握範圍之內,不至於影響到日常生活,而你也希望了解自己為甚麼會因特定人事物感到困擾,長遠透過了解自己,得到建議及指引從而改善自己,那麼 ForestGuide 很適合你!但如果你認為你的情緒困擾已經嚴重影響日常生活,急切需要心理治療,我們的輔導心理學家,Ed Li,可以為你提供心理治療的服務,詳情請按此查詢。

我可以在 MindForest 會員計劃之外另加諮詢服務嗎?

可以! 我們鼓勵會員與你的 ForestGuide 協商最適合的諮詢頻率。會籍以外的諮詢服務將以每節$980 計算,不限使用次數。

一般而言, 我們建議會員長期維持一個月一次的諮詢頻率,ForestGuide 可以與你制定計劃,一同實踐。然而,有些時候你可能需要更頻密的支援,此時,你可以與你的 ForestGuide 協商將諮詢改為一星期或兩星期一次。

請問可以線上會面嗎?

可以,請在預訂服務時選擇 Zoom ,ForestGuide 之後會發放 Zoom link 給你。

請問有情侶/雙人諮詢服務嗎?

我們的 ForestGuide Fion Leung Ed Li 能提供情侶/雙人諮詢服務,唯需注意以下事項:

  1. 兩位須同時訂閱成為FOREST會員(可以隨時取消訂閱)
  2. 二人合共每月可享有兩次雙人諮詢服務 各一次單人諮詢服務,兩人可以分別享有各會員福利,唯須注意服務名額不得轉讓,詳細有關諮詢名額計算方法,請參閱 treehole.hk/terms

    如你只欲購買單次50分鐘的諮詢服務, 你也可以進行單次預約,但我們並不建議這個做法,而雙人服務須收取雙倍服務費用,請在購買備註註明為雙人諮詢。

請問有英文諮詢服務嗎?Do you offer ForestGuide consultation in English?

我們的 ForestGuide Ed Li, Katherine TongFion Leung 會提供英文諮詢服務,請在購買備註註明為英文諮詢。
Yes, we do offer English consultation services. At this moment, ForestGuide Ed Li, Katherine Tong and Fion Leung are available for English ForestGuide sessions. Please add a remark indicating your language preference when you confirm a booking.
*Please be reminded that the BIG5 test result is written in traditional Chinese. Your ForestGuide will explain it to you verbally in English in the first session if needed.