認知行為治療(CBT)基礎課程 Fundamentals of Cognitive Behavioral Therapy
TreeholeHK (Wan Chai) 灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層, Hong Kong多理智的人有時也會不由自主地受負面情緒困擾。
12小時掌握認知行為治療的應用技巧、概念與哲理。
剖析並主導思緒和行為,重新認識自己與世界。
多理智的人有時也會不由自主地受負面情緒困擾。
12小時掌握認知行為治療的應用技巧、概念與哲理。
剖析並主導思緒和行為,重新認識自己與世界。
你因腦海中錯綜複雜的聲音交織而感迷失及困擾,卻未曾正視內心的呼喚。六節課程,走出內在衝突與矛盾的迴圈,讓你在各種人際關係中都能感到舒服且自在。
你的故事,是連結彼此的橋樑,更是影響他人的力量源泉。
六節課程,學會掌握故事演說技巧,自信自在地表達想法,在人際互動中展現自信與魅力。
路線|香港大學站 → 龍虎山 → 松林炮台 → 盧吉道 → 山頂→ 纜車徑
需時|3 - 4小時(連休息及拍照)
日期 | 28/3/2026(六)
集合時間 | 下午 2:00
集合地點 | 香港大學站C1出口
解散時間 | 約下午 6:00(如若共進晚餐,活動預計於晚上 8:00後結束)
解散地點 | 山頂廣場(可自行選擇乘坐不同交通工具離開,或在餐廳解散)
*接受所有會員報名(包括已終止訂閱的舊會員、或訂閱中的會員)
《影響力 x 心理學課程》採用由內至外(Inside-Out Approach)的教學模式,先由自身的心理質素出發,再一步步講解如何影響身邊的人,甚至是大眾。課程重理論,更重實踐,備有助你提升抗逆力、說服力、演說能力的實用技巧。
五大心理學課程,從知識到實踐,全面掌握各大心理輔導學派技巧,發掘自己的專業方向,成為具備全面視野的心理輔導者。