靜觀資源一覽

一系列關於靜觀的心理學文章，有深有淺。助你深入了解靜觀。

靜觀冥想必須持之以恆，方能促使心靈成長。冥想共聚是個持續的冥想活動，讓一群志同道合的人以靜觀修心，共同追求快樂、澄明及自在的心理狀態。一年四季各有不同主題，由導師分享相關的冥想練習及故事知識，漸漸將靜觀帶入生活的每一個面向。