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窺探潛意識:精神分析學基礎課程
Fundamentals of Psychoanalysis Approach To Unconsciousness

原生家庭和童年塑造我們的性格、觀念與價值,植根於潛意識中。
6節課程初探精神分析學,揭開自我的面具,追求精神上的自由。

**本機構已獲註冊社會工作者自願持續專業發展計劃認證,課程學員可獲授予持續專業發展學分。

本課程已停止收生

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學習目標

你不時有一種說不出的觸動或不安?你總莫名受某一種人和關係吸引,為之執著?你經常對自己說「唔好諗」、「唔好唔開心」?當一再沉溺於情緒、想法時,你有否問過自己為什麼、從何時開始?

童年經歷留下的陰影,有時我們未必真的遺忘了,而是壓抑到潛意識層面而不自知——童年時缺愛的人,長大後過份渴望得到別人的認同,甚至以傷害別人的方法表達愛,或沉迷於付出;父母從未給予你肯定和安全感,長大後遇上任何難題都總會自卑和委屈。

原生家庭建立和塑造我們的性格、觀念與價值,結合求學時期的經歷,慢慢形成今天的自我。今天你所做的每個行動、與環境的互動及世界的回應,也持續地影響未來。精神分析學 (Psychoanalysis) 或心理動力學 (Psychodynamic)正正專門探索人類深處的內心世界,踏進潛意識的不安與黑暗、回顧童年的回憶感受、覺悟與夢的分析,從而令人明白到自己的「命運」是如何、何時建立的。

本課程將帶領你經歷不一樣的尋求自我旅程:淺嘗精神分析學的學說和哲理,從弗洛伊德的性與破壞、原生關係中客體與主體的互動、阿德勒的自卑與勇氣、榮格的集體潛意識與個體陰暗面中,了解潛意識會如何影響著你的行動。"Freedom from awareness"——唯有探索內在的自我,真正了解自己所思所想,從無力感中發掘可能性,我們才能追求精神上的自由 。

  課程對象 

  • 對心理輔導或情緒支援感興趣的你
  • 希望以潛意識及精神分析學進一步了解自己的你
  • 希望以新角度來自我探索和審視生活的你
  • 希望了解童年及原生家庭對人的影響的你

掌握精神分析學基礎

精神分析學集中於對潛意識、情慾、內心衝突及人格發展等深層的探討。課程涵蓋三大心理學巨頭:佛洛依德、榮格及阿德勒的學說,助你掌握精神分析學的基礎。

初探潛意識、原生家庭與童年中的自我

「命運」看似注定,但只要回頭看尋根究底,我們便能找到因由。課程帶領你了解過去的經歷如何塑造成今天的自己;內心的衝突是怎樣形成的,藉此尋找真正的自我。

追求精神上的自由

自由從覺念而生。唯有完整地探索、了解和接納內在的自我,我們才能真正如願選擇自己想要的生活,達至精神上的自由,乃至自我追求。

課程內容

01

意識與潛意識

從佛洛伊德 Freud 看潛意識和情意結(Complex)

• 生與死的慾念 (Instincts) 和精神力(Psyche)
• 人在不同年齡時的心理需求和轉變
• 從決定論看童年與個人成長
• 從心理防衛機制 (Defence Mechanism)窺探生活中呈現出來的潛意識

02

原生家庭的關係與個人發展

客體關係理論看與雙親的關係(Object Relation Theory  - Klein, Winnicott)

• 客體與主體的互動
• 從家庭的關係延伸至其他不同的關係 
• 現實與幻想的主觀世界

03

勇敢地面對自卑和被討厭的可能

從阿德勒 Adler 看自由和幸福
• 自卑與優越感情結和補償 (Inferiority and Superiority Complex and Compensation) 

• 社會意識 (Social Interest) 
• 如何面對平凡與被討厭

04

覺察與擁抱自己的陰暗面

從榮格 Jung 看什麼是潛意識和情意結
• 個體潛意識

• 集體潛意識與原型 (Collective unconsciousness and Archetypes)
• 如何成為整全(integrated)的人

05

精神分析的臨床輔導方法

將潛意識帶進意識層面

• 回顧童年往事
• 夢境分析 (Dream analysis)
• 自由聯想法 (Free association)

06

重新探索自我

意識自己的「不明所以」、「命運」

• 了解慣性防衛機制和情意結
• 尋找強迫性重覆 (Repetition compulsion)
• 認識未完成的事 (Unfinished business)

日期費用

上課地點

灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層

日期時間

2023年6月9, 16, 23, 30日,7月7,14日
逢星期五晚上7:30 – 9:30

本機構已獲註冊社會工作者自願持續專業發展計劃認證,課程學員可獲授予持續專業發展學分。

常見問題

我沒有心理學學術背景,可否就讀此課程?

可以。本課程雖然基於學術理論,但深入淺出,學員無需心理學學術背景亦可明白、感受及體會課程內容,從中得到啟發。

完成課程後可以成為合資格的輔導員或心理治療師?

不可以。要成為一位專業的輔導員或心理治療師,必須經大量實習及訓練,一個短期課程不足以使學員成為輔導員或心理治療師。是次課程是讓同學了解其中一種常用的心理學學說。有興趣於心理輔導或治療方面發展專業的人,可藉此機會確認自己是否適合於這範疇發展。