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我們花很多時間了解世界,卻未必真正了解自己。
為甚麼有些情緒與關係模式總是不斷重複?
現在的你,又和幾個月前有甚麼不同?
樹洞 App 將心理測驗、心理學資源、心理輔導與課程整合在一起,陪你更有系統地認識自己。
理想中的人生,不一定有一個標準答案。
但當你更了解自己的需要、選擇與方向,就能更有意識地走出屬於自己的路。
樹洞 App,陪你由理解自己開始,逐步成就理想中的人生。

「伴侶會不會走下去,關鍵不在有沒有吵架,而在怎樣吵、吵完怎樣修補。」
再相愛的伴侶,生活中也難免有大大小小的衝突。高特曼研究關心的,是兩人如何處理衝突,以及平日的友誼能否支撐這段關係。
讀下去 →我們是否正在培養一個過度敏感的世代?空泛讚賞與精神健康
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