「催眠不是控制人的魔術，而是一種集中注意力、配合暗示的練習。研究支持它有助改善腸道不適和疼痛，但它不能帶人找回「真相」。」

催眠治療

臨床催眠會把注意力集中在一處，讓周圍事物退到背景，再配合暗示處理一個具體目標。部分用途有研究支持，另一些仍只是傳說。