
工作心靈探索:啟動你的職場力量
一同探索自己埋藏已久的內心需要,找出讓自己在工作中感到幸福的秘訣
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「我應該裸辭嗎?」「我是否要轉工?」「為甚麼人要上班?」「到底我這麼辛苦是為了甚麼?」……
無論我們願意或不願意,對於大部分人來說,工作的確佔了人生幾乎一半的時間。但更大部分的時間,我們會不斷反問自己:「到底我為了甚麼而工作?」
對於學生來說,或許是為了賺取生活費,偶爾有些零用錢花買些自己喜歡的小物;對於看著父母日漸蒼老的人來說,或許是為了給予兩老舒適的退休生活,讓兩老安享豐足晚年;對於有穩定伴侶的成人來說,或許是為了滿足另一半的期望,為共同建立更安穩的未來;對於有小孩的家長來說,或許是為了支援家庭,讓家人小孩有個富足的生活環境。但,我們好像從未正視過,自己內心真正的需要?
為滿足身邊很多人的期望,我們習慣壓抑自己的需要。尤其在推崇集體主義的亞洲地區,人們往往習慣將別人的期望加諸自己身上,並將自身的需要推到潛意識的千里之外,直至慢慢忘記了、找不回了自己的初衷。
其實,每個人都有希望透過工作而滿足的內在需求,這種需求甚至會影響我們的職場行為、人際關係、工作表現、職業選擇、工作滿足感、甚至是整體幸福感。
人人都是黎生,難道人人都想當黎生嗎?
是次工作坊,我們會一同探索自己埋藏已久的內心需要,找出讓自己在工作中感到幸福的秘訣。
學習目標
探索工作想法及理想
借用Oh卡探索及審視自己對工作現況的思緒,以及對未來的期望。
心理學理論介紹與應用
認識需求理論及參與心理測試,更了解自己對工作的需求。
制定行動計劃
根據測試結果而制定具體的行動計劃,幫助自己邁向理想的狀態。
課程對象
- 樹洞香港 TREE/FOREST 會員
- 對「為甚麼而工作」感到困惑、想重新認識自己職場需要的人
- 習慣壓抑自己內心需要、想探索工作幸福感的人
課程內容
探索工作想法及理想
借用Oh卡探索及審視自己對工作現況的思緒,以及對未來的期望。
心理學理論介紹與應用
認識需求理論及參與心理測試,更了解自己對工作的需求。
制定行動計劃
根據測試結果而制定具體的行動計劃,幫助自己邁向理想的狀態。
日期費用
- 地點
- TreeholeHK (Wan Chai)灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層
- 日期時間
- 日期:2024年12月14日(六)時間:2pm – 4pm|地點:樹洞香港灣仔華懋莊士敦廣場178 莊士敦道 4樓
- 授課語言
- 廣東話
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