《從身體出發》
活出自己的兩小時
你有類似的疑問嗎? 不知道為什麼但情緒及身體的反應，不在自己的控制之內...
其實，在我們尚未意識到之前，情緒與身體早已對環境發出的訊息作出反應，為我們自動應對各種人和事。
你是否曾在社交場合不自覺地黑面或面無表情，自己卻渾然不知？又或事後回想起來，對自己的行為也難以解釋？這真的是你想呈現的反應嗎？那麼，哪一個才是真正的自己？
是次工作坊讓我們從身體的感官和感覺開始，體驗與自己情緒共處的可能性。透過當下對身體訊息的覺察，學習與情緒建立連結，不再隱藏或壓抑。過程中，讓我們將理論與親身經驗結合，應用在自身的身上，並透過互動的問題，容讓一個與自己對話、好好認識自己的空間。
活動內容
主持
Fion Chiu
生活不總是一凡風順，為著未知的明天 ，已發生的昨天，活著的每一刻，都在感受生命的美好以及不美好。
在一天天的生活中，建立一個只屬於自己的空間，喘息片刻，更貼近自己內心的想法感受 沒有情緒是不該岀現的，只有如何去看待和共處，我們滿懷盼望前進，帶著勇氣回望過往，了解自己的力量所在 找回更完整的自己，修護內心深處的每處角落，成為你想的模樣。
活動詳情
2025年4月26日(六) 11:00am - 1:00pm
輔導練功室《從身體出發》活出自己的兩小時
樹洞香港
灣仔莊士敦道178號華懋莊士敦廣場4樓全層
會員費用全免 (TREE/ FOREST)
* TREE/FOREST 會員可以攜帶一名非會員參加是次活動，我們會贈送一個月TREE會籍給該名非會員，唯須注意以下事項：
1.需在報名時到在"前往結帳"頁面中的訂單備註註明
2.活動當天請預早到場，到場後該名非會員需先完成入會手續（首月不會收費，需輸入信用卡資料，你可隨時取消會員訂閱。）
3.任何入會福利，每人只限使用一次。
SEED/ 非會員 $288
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