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MindForest 會員活動 
TREE|FOREST

放映會x映後分享 - 《一人婚禮》尋找真我之路

自小我們便不斷吸收來自家庭、學校或社會的期望。有時,在我們還未來得及消化時,種種外界的聲音已慢慢塑造成我們的人格特質及價值觀的一部分。

我們或會好奇,掙脫外在的條條框框之後,自己到底是一個怎樣的人?我到底希望達到甚麼?想找回自我,往內深入,我們或會完成一個又一個的性格測試;循不同的途徑及工具,為自己貼上一個又一個的標籤。

了解自我的過程也許不太輕易,有時,如果能有人一起帶領、討論,對方不經意的一句說話,可能就會成為迷霧中的一點光。

認識自己,在不同的人生階段,都是一個重要的課題。我們將透過一連四節的工作坊,利用不同的卡牌工具(coaching cards),借助小組的力量,一起反思及審視自己過往堆疊起來的人生經驗,帶領你來一趟自我探索的旅程。透過發掘內在智慧,深入地表露自我,找到最原本的自己;也透過傾聽別人的故事及想法,重整人生脈絡——自己和他人,甚至社會的關係。

「與其期望外界的改變,倒不如從自己開始改變。」

活動內容

進入卡牌世界 Welcome to the World of Cards!(11/2)

介紹卡牌、卡牌分享的注意事項、學習如何使用卡牌自我分享
卡牌世界的要義︰不帶批判 (Non-judgmental) 及相信過程 (Trust the Process)

回顧、展望與夢想(11/3)

回顧篇︰什麼經驗塑造了今日的我?
展望篇︰我希望注入什麼到我的生命中?
夢想篇︰運用無限想像力,構建未來的你。

遺憾與祝福 (15/4)

如果可以回到過去修補一件事︰那是什麼事?會有什麼人?
祝福︰不只聖誕新年,也可以互相贈送禮物。

Building Up Resilience(6/5)

過去 3-4 年香港經歷了諸多不平凡的事,當中我們有什麼感受?又有什麼可以帶給身邊的朋友,和這個城巿?

活動詳情

日期:2月18日
時間:下午4時

高先電影院 (堅尼地城吉席街2號)

MindForest 會員費用全免 (TREE/ FOREST)
(只限MindForest TREE/FOREST會員,名額有限,先到先得)

此為 MindForest 活動,TREE/ FOREST 會員請於登入後報名,SEED 會員可以到會員專區升級訂閱

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