MindForest 會員活動
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Coaching Card Workshop
卡牌工作坊:深度自我探索,重整人生故事
自小我們便不斷吸收來自家庭、學校或社會的期望。有時,在我們還未來得及消化時,種種外界的聲音已慢慢塑造成我們的人格特質及價值觀的一部分。
我們或會好奇,掙脫外在的條條框框之後,自己到底是一個怎樣的人?我到底希望達到甚麼?想找回自我,往內深入,我們或會完成一個又一個的性格測試;循不同的途徑及工具,為自己貼上一個又一個的標籤。
了解自我的過程也許不太輕易,有時,如果能有人一起帶領、討論,對方不經意的一句說話,可能就會成為迷霧中的一點光。
認識自己,在不同的人生階段,都是一個重要的課題。我們將透過一連四節的工作坊,利用不同的卡牌工具(coaching cards),借助小組的力量,一起反思及審視自己過往堆疊起來的人生經驗,帶領你來一趟自我探索的旅程。透過發掘內在智慧,深入地表露自我,找到最原本的自己;也透過傾聽別人的故事及想法,重整人生脈絡——自己和他人,甚至社會的關係。
「與其期望外界的改變,倒不如從自己開始改變。」
活動內容
活動詳情
11/2,11/3,15/4,6/5/2023
逢星期六,共四節。
11:00 - 13:00 (已滿額)
地點:樹洞香港
灣仔華懋莊士敦廣場178 莊士敦道 4樓
MindForest 會員費用全免 (SEED/ TREE/ FORESTGUIDE)
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已滿額