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樹洞香港網誌
個人成長
沙維雅 (Satir) 的冰山理論比喻人類的外在行為就如顯露在水平面上，而大部分隱藏於水平面下則代表人類內在的感受、觀點、期待、渴望及自我。
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心理學
你相信一見鍾情嗎？你有試過看到一個人的第一眼，就認定他是你理…
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社會時事
在網絡鍵盤戰士當道的時代，每個人都手執判官筆生死簿，端的是翻手為雲覆手為雨。在為他人在虛擬網絡上討公道，網路公審別人時，當中有多少是救世主情結作祟，又有多少是投射了自己的個人情感只為一洩心頭之憤？
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心理學
敘事治療 (narrative therapy）旨在幫助人了解並調整他們的自我敘述，將人和他們的問題分開看待，以不同的方式看待生命中的問題，從而帶來積極的改變。
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心理學
Netflix紀錄劇《以神之名：信仰的背叛》描述了韓國幾個偽…
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個人成長
自由意志一直以來都是一個引人深思的話題。但是，我們的思想是否…
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企業
現代商業社會中，企業管理不僅面對市場競爭的挑戰，還必須解決團…
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心理學
抑鬱症其實是一種十分常見的情緒病。根據2022年的全港精神健…
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個人成長
我嚮往的人生，在哪裡？ 在一座單調灰暗的辦公大樓內，一位工人…
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精神健康
曾經香港人相信只要肯努力及具備獅子山精神，每個人都可以找到令…
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