【思考心理學】 Psychology of Thinking 嚴振邦 x Peter
12小時課程掌握思考的心理學，助你理解思考背後的心理機制，全面提升思考能力。
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想學好思考，除了思考方法外，我們也要認識思考的心理學。
原因無它，我們當中誰能不用我們的大腦思考？
大腦是個好東西，但也有它的盲點，要思考得好，就一定要認識思考背後的心理機制，這就是思考的心理學。 學懂思考心理學，你除了思考能力更強之外，你也會對人有更深的理解，有助於你與人溝通。
《思考心理學 Psychology of Thinking》課程由星級導師楊俊賢（鹽叔/嚴振邦）主講，加上客席導師「樹洞香港」創辦人Peter，一同和你分享思考的心理學知識。
Learning goals
認識人的認知系統
學習思考心理學，明白到人是怎樣思考的。
提升思考能力
明白到認知系統的盲點，學懂怎樣避免，提升思考能力。
掌握人與之之間的互動
學習到人在社交環境中會怎樣受他人影響，對理解團體運作、社交機制十分有利。
Who it's for
- 想學好思考、認識思考心理學的人
- 想提升思考能力、避免認知盲點的人
- 想透過理解人的心理機制改善與人溝通的人
Course content
01 思考的心理學
我們的大腦如何學習、 記憶與判斷？
- 腦神經科學（Neuroscience）之心理機制
- 在思考過程如何克服人性的弱點
02 快思慢想：系統一與系統二
大腦有不同的思考系統？
- 介紹快思慢想（Thinking Fast and Slow）書中的基本想法，說明系統一和系統二的關係
- 說明認知偏誤怎樣出現
03 認知偏誤（Cognitive Bias）
如何避免陷入思考陷阱？
- 介紹確認偏誤、錨定效應、框架效應等常見的認知偏誤
- 有關機會率的思考：我們怎樣犯錯？
04 團體思考
Your instructor
樹洞香港創辦人｜首席心理學顧問
我是樹洞香港的創辦人及首席心理學顧問。 我在香港從事推進心理學的工作，範疇包括教授心理學、心理輔導、研發心理科技（主要是 MindForest App）、及製作科普內容（主要是《五分鐘心理學》Youtube/Podcast 頻道）。以上種種，皆為樹洞香港 Building Resilience for the Times 之願景服務，即寄望透過心理科學，點燃活得真誠及超越自己的勇氣，再推己及人，成為公民社會的一點火光。 學術方面，令我感到共鳴的學派包括精神分析、Yalom 的存在主義。我敬仰 Yalom 的坦誠，以及運用生命作容器承載生命的能耐；亦欣賞精神分析之深刻、對生命矛盾之體會。我持香港大學社會科學（心理學）學位、曾前往英國牛津大學交流。 以上各種，影響著樹洞香港及我個人的執業風格：我認為，心理學者應當以誠待人、學識淵博、敢作敢當，這是我努力的方向。 創業以來，有幸得到不少朋友的支持。時至今日，我仍然戒謹恐懼地接受這份信任，因為你的信任承載了生命的重量，你信任樹洞香港參與你的人生議題。而我，與你一樣，有值得自豪的特質，亦有難以啟齒的堪憂。藉著你的信任，有幸與你走過這僅有一次的人生。 在未來，我會繼續努力。再次感謝你花時間了解我的想法。 Peter 是《樹洞香港 TreeholeHK》的創辦人，於香港推廣心理學與思考文化。他擁有豐富企業培訓經驗，曾於香港交易所、CUHK 等多間本地大學、 DHL 等跨國企業開辦工作坊。綜合來自牛津大學、香港大學的學術培訓與 Mindfulness-Based Cognitive Therapy 及 Google Search Inside Yourself 的靜觀經驗，他的強項是把心理學理論化為著地的實用知識。有著心理學人、創業家、企業培訓師等多重身份，他最大的興趣是廣泛閱讀不同範疇的書藉，包括心理、哲學、管理等等。
- 香港大學心理學系一級榮譽學士、牛津大學訪問學生
- 《心志訓練：以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》作者
- TEDx 講者：Mindfulness: Training the Mind for Modernity
- 經濟日報、Business Focus、HSBC VisionGo 專欄作家
Dates & fees
- Venue
- TreeholeHK (KT)觀塘創業街25號創富中心27樓10室
- Dates & times
- 2021 年 06/21, 06/28, 07/05, 07/12, 07/19, 07/26 – 逢星期一晚上 7:30pm – 9:30pm
- Language
- 廣東話
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