自我探索：初嘗茶葉創作

自我探索：初嘗茶葉創作

利用茶葉及五感成為體驗的主要材料，讓我們學習慢下來，讓身體為我們尋得不一樣的方向和經歷。

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正在招生10

學習目標

五感探索

體驗「當下」並放慢節奏、覺察身體的感覺

以茶葉創作

從新的經歷(new experience) 和創作的過程探索不同的角度，在過程中學習與自己對話，更了解自己

理論分享

身心連結的定義、身心連結與情緒的關係

課程對象

樹洞香港 TREE / FOREST 會員
想放慢節奏、專注於自己時間的人
對自我探索及茶葉創作體驗有興趣的人

導師簡介

心理輔導師

情緒困擾其實並不可怕，我們可以重新看待自己與情緒的關係，與它建立健康的連結。在我們同行的路上，覺察與聆聽自己的聲音，才能好好重新裝備，再站起來。

香港大學表達藝術治療碩士
香港城市大學輔導學社會科學碩士
香港樹仁大學心理學（榮譽）社會科學學士
香港專業輔導協會會員及候選認證輔導師

日期費用

地點: TreeholeHK (Wan Chai)灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層
日期時間: 日期：2025年1月4日(六) 時間：11am – 1pm 地點：樹洞香港灣仔華懋莊士敦廣場178 莊士敦道 4樓
授課語言: 廣東話