成為靜觀導師
共建堅毅香港
PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)認證課程
(線上現場同步進行)
Psychology-Based Mindfulness Instructor Certificate
關於 PsyMIC 靜觀導師課程
PsyMIC 是以心理學能力爲本方針(Empowerment-Based Psychology)設計的進階靜觀課程,旨在令學員充分掌握靜觀和相關心理學理論,並得到深刻的實踐經驗。藉此為基礎,PsyMIC 亦培訓學員成為專業的靜觀導師,能按不同需要為企業、社會服務、個人發展等範疇設計並講授靜觀課程。
修畢本課程,你會得到
- 對靜觀的深入認識與個人實踐經驗。所謂教學相長,在掌握帶領靜觀練習的過程,你將深入了解靜觀的理論實踐,達致助人自助的效果。
- 設計與教授靜觀課程的能力。你將會學懂應用靜觀於自己的專業範疇,為社會開拓不同的靜觀應用,有助於企業培訓、社會服務或個人輔導的事業發展。
- 加入靜觀導師的團體。為實踐推廣靜觀的使命,我們會為畢業生提供切實指導,涵蓋宣傳、收生、教學等範疇,助你踏上靜觀導師之旅途。
課程大綱
共 90 小時知識 + 實踐 + 教學培訓。
建立對靜觀深入認知及教學能力。
靜觀進階理論 I
Advaned Theoretical Issues of Mindfulness I
- 靜觀的歷史於發展 History of mindfulness
- 正向心理學導論 Introduction to positive psychology
- 現代心理學對靜觀的研究發現 Empirical findings on mindfulness
- 第三波心理治療概論 Introduction to third-wave psychotherapy
- 靜觀的限制與展望 The outlook and limitiations of mindfulness
靜觀進階理論 II
Advaned Theoretical Issues of Mindfulness II
- 靜觀的哲學根基 Philosophical roots of mindfulness
- 靜觀與自由意由 Mindfulness and free will
- 佛學對心志的理解概論 Introduction to buddhist psychology
- 靜觀的特質及其所代表的世界觀 The qualities of mindfulness and its worldview
靜觀講授技巧 I(靜觀呼吸與靜觀進食)
Mindfulness Faciliation I (Mindful Breathing & Eating)
- 靜觀練習的結構 Structure of a mindfulness exercise
- 靜觀導師的個人特質 Qualities of the facilitator
- 如何介紹靜觀練習 Introducing Mindfulness Exercise
靜觀於企業、社會於個人的應用
Applied Mindfulness for Corporate, Social and Personal Development
- 香港的靜觀業界簡介 The mindfulness industry in Hong Kong
- 靜觀與企業培訓 Mindfulness and Corporate Training
- 個人應用:接納與承諾療法簡介 Introduction to personalised practice with ACT
靜觀講授技巧 II(三節靜觀與生活應用)
Mindfulness Faciliation II (3-Parted Mindfulness and Daily Applications)
- 以靜觀促進行爲改變 Facilitating Behavioural Change with Mindfulness
- 如何梳理學員經驗 Debriefing Mindfulness Experience
- 教學實用技巧 II Micro-skills in teaching practice II
- 實習 Mini-Practium
設計與教授靜觀課堂
Designing and Leading a Mindfulness Class
- 了解對象培訓需要 Understanding Training Needs
- 靜觀課程之組成元素 Components of a Mindfulness Course
- 公開演請技巧 Public Speaking Skills
- 樹洞香港舉辦靜觀課程之經驗 TreeholeHK Experience of Running Mindfulness Courses
靜觀講授技巧 III(聲音與開放覺察靜觀)
Mindfulness Faciliation III (Sound & Openawareness Meditation)
- 舉辦課程之挑戰及注意事項 Challenges and Obstacles in Mindfulness Courses
- 教學實用技巧 III Micro-skills in teaching practice III
- 實習 Mini-Practium
退修日
In-Depth Mindfulness Retreat
- 深度靜觀體驗 Intensive Mindfulness Experience
- 個別靜觀與教學指導 Individualised Consultation on Practising and Teaching Mindfulness
- 靜觀遠足 Mindful Hiking
- 靜觀進食 Mindful Meals
分組報告
Group Presentation
考試
Examination
課程導師
Peter K.Y. Chan | 陳健欣
HKU, BSocSc (Psychology, 1st Hon.); University of Oxford, Visiting Student (Experimental Psychology)
- 香港大學心理學系一級榮譽學士、牛津大學訪問學生
- 《心志訓練:以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》作者
- TEDx 講者:Mindfulness: Training the Mind for Modernity
- 經濟日報、Business Focus、HSBC VisionGo 專欄作家
Peter 是社會企業《樹洞香港 TreeholeHK》的創辦人,於香港推廣心理學與思考文化。他擁用豐富企業培訓經驗,曾於香港交易所、CUHK 等多間本地大學、 DHL 等跨國企業開辦工作坊。綜合來自牛津大學、香港大學的學術培訓與 Mindfulness-Based Cognitive Therapy 及 Google Search Inside Yourself 的靜觀經驗,他的強項是把心理學理論化為著地的實用知識。有著心理學人、創業家、企業培訓師等多重身份,他最大的興趣是廣泛閱讀不同範疇的書藉,包括心理、哲學、管理等等。
行政安排
地點 | 觀塘創業街 25 號創富中心 2710 室(牛頭角 A 出口步行約三分鐘)
時間 | 2020 年 23/12, 30/12, 2021 年 06/01, 13/01, 20/01, 27/01 – 逢星期三晚上 7:30pm – 9:30pm
PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)認證課程 - 十課
地點 | 觀塘創業街 25 號創富中心 2710 室(牛頭角 A 出口步行約三分鐘)
時間 | 2021 年 24/02, 03/03, 10/03, 17/03, 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 28/04 – 逢星期三晚上 7:00pm – 9:30pm;及退修日,於 17/ 04(星期六) 10:00am - 10:00pm(於牛頭角集合及解散,將安排來往營地交通,確實地點待定)。
靜觀基礎課程(MFC)與PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)認證課程學費合共為 $9,800。可選擇分期付款,網上報名首付 $4,900,於第一堂交付餘額。
如只報讀 PsyMIC 靜觀導師(心理學基礎)認證課程則為 $8,500; 靜觀基礎課程(MFC) 則為$2,300。
註 1:鑑於疫情肆弱,課堂將採取 Hybrid 上課模式,同學仍可到現場上課,場地會採取足夠的安全措施,包括保持座位距離、提供酒精搓手液等,同時我們會安排 Zoom Meeting 同步直播。然而,我們也希望您可親身到場上堂,課程包含大量課堂活動,如同學選擇線上上課,將影響課堂互動。
註 2:上課地點屬於私人地方,故不受《限聚令》影響,學員可放心報名。
入學條件
報名學員需符合以下任一條件:
為應付課程要求,學員應具備以下個人質素:
畢業要求
課程認證
當學員修畢課程並完成畢業要求,將獲發 PsyMIC(Pass) 證書。當中部份表現優秀之學員,更將獲發 PsyMIC (Distinction)證書,以兹表揚。
PsyMIC (Pass)
證書顯示學員對靜觀具有深入認識,並能獨立設計及講授靜觀課程以切合不同的專業需要。
PsyMIC (Distinction)
證書顯示學員對靜觀及相關心理學理論極其熟悉,更能結合自己的專業知識,研發原創的靜觀理論與應用;學員能靈活適應不同的情景,始終與專業、實用、生動的手法傳授靜觀知識。
* 每屆不多於三份一學員
未能通過畢業要求之學員可獲發參與證書。
faq
PsyMIC 之課程評核準則參考由英國三間大學(Bangor, Exeter & Oxford)聯合撰寫之 Mindfulness-based Teaching Assessment Criteria (MBI-TAC) 設計。參考:https://www.bangor.ac.uk/mindfulness/training-pathway/documents/MBI-TACJune2012.pdf
為確保 PsyMIC 畢業生之質素及名譽,我們須為考核嚴格把關,請各位學員明白。
對於畢業要求 A(出席率)或 B(筆試),學員可於下一期課程,約在半年之後免費補課或重考,屆時即可完成畢業要求。
對於畢業要求 C(教學實習)或 D(分組實例分析與教學),如學員未能達標,我們的導師將提供詳細意見指導,之後每位學員有一次重試機會。如之後仍未能通過要求,亦可繼續重考,唯導師將每次收取 1500 HKD 之督導費用。
主辦單位會依據當日情況作判斷,如我們認為會為參加者帶來重大危險,我們將取消現場上課,改由線上進行,並會盡早通知參加者。
與 MBSR、MBCT 等靜觀導師課程一樣,PsyMIC 同是根據科學原則設計,執着學術與教學水準。
而上述導師課程針對教授單一結構化靜觀課程而設,而 PsyMIC 著重學員設計靜觀課程的能力,能助學員就自身服務對象的需要,制定適合的課堂。
PsyMIC 課程易使本土研發的靜觀導師認證體系,故我們於香港設有支援網絡,助你踏上靜觀導師之途。
所有畢業生將收到由樹洞香港準備之資源包,內容包括教學材料、教案範本、客戶合約等等,助你展開靜觀導師之事業。我們亦會定期舉行聚會,就宣傳、教學等範疇提供指導。
除此之外,當樹洞香港收到企業或社福機構邀請,我們會邀請 PsyMIC 導師進行教學工作。