成為靜觀導師
共建堅毅香港
PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）認證課程
Psychology-Based Mindfulness Instructor Certificate
關於 PsyMIC 靜觀導師課程
PsyMIC 是以心理學能力爲本方針（Empowerment-Based Psychology）設計的進階靜觀課程，旨在令學員充分掌握靜觀和相關心理學理論，並得到深刻的實踐經驗。藉此為基礎，PsyMIC 亦培訓學員成為專業的靜觀導師，能按不同需要為企業、社會服務、個人發展等範疇設計並講授靜觀課程。
修畢本課程，你會得到
- 對靜觀的深入認識與個人實踐經驗。所謂教學相長，在掌握帶領靜觀練習的過程，你將深入了解靜觀的理論實踐，達致助人自助的效果。
- 設計與教授靜觀課程的能力。你將會學懂應用靜觀於自己的專業範疇，為社會開拓不同的靜觀應用，有助於企業培訓、社會服務或個人輔導的事業發展。
- 加入靜觀導師的團體。為實踐推廣靜觀的使命，我們會為畢業生提供切實指導，涵蓋宣傳、收生、教學等範疇，助你踏上靜觀導師之旅途。
課程大綱
共 90 小時知識 + 實踐 + 教學培訓。
建立對靜觀深入認知及教學能力。
靜觀進階理論 I
Advaned Theoretical Issues of Mindfulness I
- 靜觀的歷史於發展 History of mindfulness
- 正向心理學導論 Introduction to positive psychology
- 現代心理學對靜觀的研究發現 Empirical findings on mindfulness
- 第三波心理治療概論 Introduction to third-wave psychotherapy
- 靜觀的限制與展望 The outlook and limitiations of mindfulness
靜觀進階理論 II
Advaned Theoretical Issues of Mindfulness II
- 靜觀的哲學根基 Philosophical roots of mindfulness
- 靜觀與自由意由 Mindfulness and free will
- 佛學對心志的理解概論 Introduction to buddhist psychology
- 靜觀的特質及其所代表的世界觀 The qualities of mindfulness and its worldview
靜觀講授技巧 I（靜觀呼吸與靜觀進食）
Mindfulness Faciliation I (Mindful Breathing & Eating)
- 靜觀練習的結構 Structure of a mindfulness exercise
- 靜觀導師的個人特質 Qualities of the facilitator
- 如何介紹靜觀練習 Introducing Mindfulness Exercise
靜觀於企業、社會於個人的應用
Applied Mindfulness for Corporate, Social and Personal Development
- 香港的靜觀業界簡介 The mindfulness industry in Hong Kong
- 靜觀與企業培訓 Mindfulness and Corporate Training
- 個人應用：接納與承諾療法簡介 Introduction to personalised practice with ACT
靜觀講授技巧 II（三節靜觀與生活應用）
Mindfulness Faciliation II (3-Parted Mindfulness and Daily Applications)
- 以靜觀促進行爲改變 Facilitating Behavioural Change with Mindfulness
- 如何梳理學員經驗 Debriefing Mindfulness Experience
- 教學實用技巧 II Micro-skills in teaching practice II
- 實習 Mini-Practium
設計與教授靜觀課堂
Designing and Leading a Mindfulness Class
- 了解對象培訓需要 Understanding Training Needs
- 靜觀課程之組成元素 Components of a Mindfulness Course
- 公開演請技巧 Public Speaking Skills
- 樹洞香港舉辦靜觀課程之經驗 TreeholeHK Experience of Running Mindfulness Courses
靜觀講授技巧 III（聲音與開放覺察靜觀）
Mindfulness Faciliation III (Sound & Openawareness Meditation)
- 舉辦課程之挑戰及注意事項 Challenges and Obstacles in Mindfulness Courses
- 教學實用技巧 III Micro-skills in teaching practice III
- 實習 Mini-Practium
退修日
In-Depth Mindfulness Retreat
- 深度靜觀體驗 Intensive Mindfulness Experience
- 個別靜觀與教學指導 Individualised Consultation on Practising and Teaching Mindfulness
- 靜觀遠足 Mindful Hiking
- 靜觀進食 Mindful Meals
分組報告
Group Presentation
考試
Examination
課程導師
Peter K.Y. Chan | 陳健欣
HKU, BSocSc (Psychology, 1st Hon.); University of Oxford, Visiting Student (Experimental Psychology)
- 香港大學心理學系一級榮譽學士、牛津大學訪問學生
- 《心志訓練：以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》作者
- TEDx 講者：Mindfulness: Training the Mind for Modernity
- 經濟日報、Business Focus、HSBC VisionGo 專欄作家
Peter 是社會企業《樹洞香港 TreeholeHK》的創辦人，於香港推廣心理學與思考文化。他擁用豐富企業培訓經驗，曾於香港交易所、CUHK 等多間本地大學、 DHL 等跨國企業開辦工作坊。綜合來自牛津大學、香港大學的學術培訓與 Mindfulness-Based Cognitive Therapy 及 Google Search Inside Yourself 的靜觀經驗，他的強項是把心理學理論化為著地的實用知識。有著心理學人、創業家、企業培訓師等多重身份，他最大的興趣是廣泛閱讀不同範疇的書藉，包括心理、哲學、管理等等。
行政安排
地點 | Dream Impact 長沙灣道760號4樓 荔枝角B1 出口附近
時間 | 2020 年 23/12, 30/12, 2021 年 06/01, 13/01, 20/01, 27/01 – 逢星期三晚上 7:30pm – 9:30pm
PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）認證課程 - 十課
地點 | Dream Impact 長沙灣道760號4樓 荔枝角B1 出口附近
時間 | 2021 年 24/02, 03/03, 10/03, 17/03, 24/03, 31/03, 07/04, 21/04, 28/04 – 逢星期三晚上 7:00pm – 9:30pm；及退修日，於 17/ 04（星期六） 10:00am - 10:00pm（於荔枝角集合及解散，將安排來往營地交通，確實地點待定）。
靜觀基礎課程（MFC）與PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）認證課程學費合共為 $9800。可選擇分期付款，網上報名首付 $4900，於第一堂交付餘額。
如只報讀 PsyMIC 靜觀導師（心理學基礎）認證課程則為 $8500; 靜觀基礎課程（MFC） 則為$2,300。
入學條件
報名學員需符合以下任一條件：
為應付課程要求，學員應具備以下個人質素：
畢業要求
課程認證
當學員修畢課程並完成畢業要求，將獲發 PsyMIC（Pass） 證書。當中部份表現優秀之學員，更將獲發 PsyMIC （Distinction）證書，以兹表揚。
PsyMIC (Pass)
證書顯示學員對靜觀具有深入認識，並能獨立設計及講授靜觀課程以切合不同的專業需要。
PsyMIC (Distinction)
證書顯示學員對靜觀及相關心理學理論極其熟悉，更能結合自己的專業知識，研發原創的靜觀理論與應用；學員能靈活適應不同的情景，始終與專業、實用、生動的手法傳授靜觀知識。
* 每屆不多於三份一學員
未能通過畢業要求之學員可獲發參與證書。
faq
PsyMIC 之課程評核準則參考由英國三間大學（Bangor, Exeter & Oxford）聯合撰寫之 Mindfulness-based Teaching Assessment Criteria (MBI-TAC) 設計。參考：https://www.bangor.ac.uk/mindfulness/training-pathway/documents/MBI-TACJune2012.pdf
為確保 PsyMIC 畢業生之質素及名譽，我們須為考核嚴格把關，請各位學員明白。
對於畢業要求 A（出席率）或 B（筆試），學員可於下一期課程，約在半年之後免費補課或重考，屆時即可完成畢業要求。
對於畢業要求 C（教學實習）或 D（分組實例分析與教學），如學員未能達標，我們的導師將提供詳細意見指導，之後每位學員有一次重試機會。如之後仍未能通過要求，亦可繼續重考，唯導師將每次收取 1500 HKD 之督導費用。
與 MBSR、MBCT 等靜觀導師課程一樣，PsyMIC 同是根據科學原則設計，執着學術與教學水準。
而上述導師課程針對教授單一結構化靜觀課程而設，而 PsyMIC 著重學員設計靜觀課程的能力，能助學員就自身服務對象的需要，制定適合的課堂。
PsyMIC 課程易使本土研發的靜觀導師認證體系，故我們於香港設有支援網絡，助你踏上靜觀導師之途。
所有畢業生將收到由樹洞香港準備之資源包，內容包括教學材料、教案範本、客戶合約等等，助你展開靜觀導師之事業。我們亦會定期舉行聚會，就宣傳、教學等範疇提供指導。
除此之外，當樹洞香港收到企業或社福機構邀請，我們會邀請 PsyMIC 導師進行教學工作。
