靜觀, 企業靜觀(Mindfulness)是甚麼?這種心理訓練風靡 Google、Facebook 等頂尖企業 靜觀(Mindfulness)是甚麼?這種心理訓練風靡 Google、Facebook 等頂尖企業
個人成長, 心理學, 認知心理學為什麼人們不願突破 Comfort Zone? 淺談現狀謬誤(Status-Quo Bias) 為什麼人們不願突破 Comfort Zone? 淺談現狀謬誤(Status-Quo Bias)