當身邊的人陷入低潮，你總是不知所措。一片空白，未必是不在意，只是不知道該如何陪伴。 12小時課程，助你踏出心理輔導的第一步，展開幫忙自己及他人的道路。
This event has ended
Browse other courses & events心理輔導是一個助人自助的過程。解決問題的建議並不是心理輔導的重點，核心是協助受助者檢視並整理自己的内心，從中找到適合自己的方向。
心理輔導是一門專業，需要長時間的學習以及實踐經驗才能達成。此課程旨在幫助學員了解心理輔導的基本理論及應用，是探索輔導的入門之選。如有志於朝輔導專業方向發展，此課程能幫助你更清晰自己的興趣與潛能。踏上輔導專業之路雖然漫長，但此課程能為您打穩根基，為日後準備。
Enrolment has closed
Be first to know when it runs again. Leave your email and we will notify you when enrolment reopens.
Learning goals
“Each person is an island unto himself, in a very real sense; and he can only build bridges to other islands if he is first of all willing to be himself and permitted to be himself.” – Carl Rogers
著名心理學家卡爾·羅傑斯曾說過：「每一個人就他自己而言都是一座孤島；假若他想向其他諸島搭乘橋樑，他必須首先要能願意做他自己、允許成為自己。」
我們或許都有過類似的經歷……當身邊的人遇上麻煩或陷入困境，我們清楚知道自己無法替對方解決問題，但依然希望能夠伸出援手，因爲這是人與人之間的一份溫暖。但是，我們很快會發現，如果「無法解決」的話，說要幫忙其實根本無從入手。
學習幫忙他人之前，要先學會幫助自己。第一步是在自己身上練習，嘗試聆聽自己的想法，瞭解自己的需要，接納自己的感受。騰出心靈的空間、掌握自助的方法後，才慢慢開始學習幫忙他人。
這個課程不會教導你如何溫柔地説話，也不會讓你掌握解決心理問題的秘訣。我們會以主流輔導理論為基礎，與日常生活的情景互相印證，透過互動式教學，讓你認識心理輔導的核心理念及主要導向。
利用輔導理論，檢視自己的內在歷程，了解隱藏的內心想法，照顧自己的情緒，成為自己的輔導專員，讓生活及人生決策更貼近「我」。
探索廣闊的輔導世界，培養對人心的觸覺，學習以心理輔導角度拆解生活困擾，成為他人的陪伴。
學習將輔導融入生活，以輔導視角切入生活細節，學會應對困擾或逆境，長遠提升自己與身邊人的心理健康。
什麽是輔導？具體該怎麽做？
人類的心理結構是什麽？如何探索並整合潛意識？
如何走進他人的內心世界？如何單憑接納帶來改變？
思維模式如何造成困擾？如何修正思維模式？
如何面對無可避免的痛，擺脫可脫離的苦？
如何成爲輔導專業？掌握技術及理論就足夠？
Your instructor
輔導心理學家
自我探索的過程是漫長的，亦是充滿個人色彩的；有人在無邊無際的平原步履闌珊，有人在高空吊索上一步一心跳，亦有人在高墻聳立的迷宮裡轉啊轉…… 我希望迷宮裡的人能夠聽到來自心靈深處的鐘聲，能夠沿著聲音找到借宿的客棧；我希望高空的人能夠摸到腰間的安全繩，會知道萬一掉下去可能摔得很痛，但絕不會死；我希望平原上的人能夠撿到一塊鏡子，能夠看見雙目映射著日夜兼程的滄桑，看到那久久未被關注、透出孤獨的臉龐。 我和你一樣，也是在某段探索心靈的獨特旅途之中，讓我們成為彼此的路燈，成為自己的同行者。一步一腳印，寄望在未來的某一天，我們能夠坦然地和友人說道：「看！這就是我，這就是我走過的路，這就是我要繼續前進的方向。」 我一直深信對話的力量。若能夠在一個私人、自由、安全的空間，好好討論自己的所思所想，好好消化內心的感受，改變會隨之而來。你的糾結、你的痛苦值得被看見。我衷心希望你透過心理治療，能夠為內心的情感找到出口，為生命的重擔找到安放的地方。
兩天日間課程與六節課程的核心內容一致，涵蓋相同的主題和學習目標。
分別在於上課時間安排 ：
兩天日間課程 ：僅需兩天完成課程。適合希望集中學習，快速掌握知識的你。
六節課程 ：每週一節課，每節2小時。適合喜歡以較長週期進行學習的你。（未來將再次舉辦六節課程，如你有興趣參加，請留意網站更新資訊。）
