心理學基礎課程：理論與個人實踐Fundamentals of Psychology: Theory and Practice

Name: 心理學基礎課程：理論與個人實踐 Fundamentals of Psychology: Theory and Practice
Start: 2026-06-09T19:30:00+08:00
End: 2026-06-09T21:30:00+08:00
Location: TreeholeHK (Wan Chai)

六節課程，掌握心理學入門精髓，理解自身與他人的行爲模式，從內掌控每個行動和決定，成為一個看待人事物更全面及立體的人。

Enrolment has closed

Join our WhatsApp community and we will tell you the moment the next course launches.

Join the community

Group bookings and corporate training are built for teams of 6 or more. Dates, venue and course length are all open to discussion.

Request a group quote

Enrolling now

All courses

Learning goals

完成課程後，你將能夠：

看懂情緒爆發背後真正的觸發點，而不是每次都只能事後後悔
理解自己在關係中的互動模式，不再困在同樣的循環裡
在壓力與迷惘來臨時，知道自己真正需要的是什麼
分辨情緒困擾與需要專業支援的狀況，為自己或身邊人找到合適的出口

掌握心理學基礎

學習真正的心理學，以科學、藝術及哲學的角度了解及分析人的行為與心智歷程，包括關係、性格特質、情緒認知、信仰、行為慣性等。

讀懂情緒，理解自己與他人

透過心理學，你將學會辨識情緒背後真正的觸發點，理解自己與他人的行為從何而來。當你開始看懂背後的根源，你就能加深同理心，建立更健康的人際關係，不再只是在衝突過後反覆自我懷疑。

提升對人事物的敏銳度，在各個領域發揮所長

借助心理學知識，你將學會調節情緒，改變看待事物的方式。課程涵蓋不同心理學流派，讓你學會從多角度詮釋同一件事，辨識自己與他人情緒和行為反應背後的根源。你會成為一個觀察更立體、思維更全面的人。這份敏銳度，是你在任何行業、任何關係裡都用得上的能力，也是持續成長最重要的基礎。

Who it's for

對自己的情緒反應感到困惑，想找到根源的你
對心理學有興趣，想了解心理學真正原貌的你
對人性感好奇，希望更了解自己及協助他人的你
希望跳出慣性思維，培養對人與事更敏銳觸覺的你
有興趣在心理學、心理治療/輔導、人力資源管理及其他相關界別發展的你

Course content

01｜心理學的基本認知

02｜發展心理學

03｜性格的構建

04｜由心理學看行為與動機

05｜解構情緒的形成與調節策略

06｜心理疾病與治療

Your instructor

Ms. Nicole Gan

心理輔導及教育工作者

“你不是一台零件損壞的機器，而是需求沒有得到滿足的動物。“ — 約翰·哈里先後在不同的院校以及私人機構從事心理輔導及教育工作，專注於幫助不同類型的個案處理各種情感、社交、學習、家庭、職業等問題。正參與各項研究項目。「我認為每個人都是獨立的個體，作為心理治療的從業者，我會更加關注每個人的特點和能力，幫助他們找到適合自己的生活方式和面對問題的方法。我深信，好奇、尊重、謙卑的氛圍下的探討，對個人成長尤爲重要。」