你身邊也有個溫暖的小八嗎?從心理學理解讀Chiikawa小八的 Big5性格 2

你身邊也有個溫暖的小八嗎?從心理學理解讀Chiikawa小八的 Big5性格

27 11 月, 2024 in 個人成長, 心理學, 性格心理學

Chan Catherine

Chiikawa故事中的主角小八(Hachiware),因其「超暖男」與「超樂觀」的性格而風靡不少粉絲,魅力不容忽視。到底現實中真的有像小八的人嗎?心理學又是如何理解小八這種「性格」?

心理學家Mc Crae與Costa等提出五個因素概括一個人的性格,分別是開放性(Openness)、盡責性(Conscientiousness)、外向性(Extraversion)、親和性(Agreeableness)及神經質(Neuroticism),這五大因素(Big Five/Big 5)的開首字母能組成「OCEAN」一字,而其中兩個因素「親和性」和「神經質」,正正就是小八的寫照。

你有小八的暖男特質嗎?

「親和性」高的人,較重視關係與和諧。他們較重視別人的感受、更善良、富同情心、體貼,較難拒絕別人,不計較付出,予人慷慨的印象。他們更易相信人,希望身邊人幸福,甚至會以別人福祉為優先。以上所有不正正就是暖男小八的描述嗎?

故事中,小八對朋友們總是很體貼,常常煮不同菜式招待小可愛和兔哥,只要看到朋友們吃得津津有味,便會感到滿足,甚至自己沒有吃過一口;明明自己過著窮困的生活,但從不吝嗇與好友們分享;又總能察覺到朋友低落的情緒,知道小可愛因為甲蟲傷心,不惜跑到小可愛家安慰他;身為重視朋友的「義氣擔當」,面對奇美拉時,即使知道自己未必有足夠能力,卻為了朋友而挺身而出。

然而,像小八一樣親和性較高的人,往往會因為太容易相信人而被不懷好意的人欺騙、背叛。例如三星飯店事件中,小可愛明顯感覺到飯店店員不友善,小八仍毫無疑慮地相信對方,跨進熱滾水中,以為對方請他泡澡,事實卻是被當食物煮沸……

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如何做個不讓自己吃虧的暖男?

俗話說:人善被人欺。在日常生活中,太容易相信人、不忍心拒絕人,有時反而會令自己吃虧。有沒有試過,因為「好心」幫忙,對方卻得寸進尺,有進一步請求,而你卻不懂得拒絕?

重視關係、保持善心,固然是一個值得欣賞的特質,但當遇到不合理的要求時,可先嘗試考慮自己的感受,在適當時候學習溫和地拒絕。設立健康的個人界線,並不會令你變成一個令人討厭的人。真正愛惜自己的朋友,就如故事中的小可愛和兔哥,又怎會加以怪責呢?

你是否常常像小八一樣冷靜樂觀?

神經質偏高的人,情緒較敏感不穩定,容易因小事或挫折而變得悲觀消極、憂鬱或憤怒,亦需要更長時間消化。他們容易變得過度焦慮、緊張或害怕,易受壓力影響,欠缺安全感。以上所有都是小八的相反呢……

小八神經質極低,情緒穩定,當面對危機時,有別於小可愛的慌張,小八總能冷靜應對。例如,面對大鳥時,小八堅信「總有方法的」,以一枝掃把為團隊解決了窘境。身陷險境時,小八從不會手足無措,在多絕望時也冷靜地堅信會雨過天晴。

小八
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那是不是像小八一樣,神經質越低越好?

的確,研究指出,越高神經質的人有越大機會患上心理疾病如焦慮、抑鬱症。然而,適當程度的負面情緒如焦慮、害怕等,是具適應性的(adaptive),能令生物躲避危險,增加生存機率。過低神經質的人較少害怕情緒,當真正面臨危險時,反而未必能察覺及逃離。

神經質過低的小八,危機意識極低。因此,小八常常身在險境也不自知,就如被獅身人面像追趕時、被黏在蜘蛛網上時、靈魂交換後當小可愛擔心換不回肉身而不斷尋找錢幣時,小八看著瓶蓋嘴饞一翻,相信粉絲也為他的「過份樂觀」而捏一把汗。

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因此,沒有一種性格是所謂「好」的或「壞」的,要注意的是過高或過低所帶來的效果。 不過,又這樣說,就是小八這種「超暖」的特質,加上「危機意識極低」的天然呆,才會讓人這麼喜愛啊!

References

McCrae, R. R., & Costa, P. T. (1987). Validation of the five-factor model of personality across instruments and observers. Journal of personality and social psychology52(1), 81.

Graziano, W. G.; Eisenberg, N. (1997). “Agreeableness; A dimension of personality”. In Hogan, R.; Briggs, S.; Johnson, J. (eds.). Handbook of Personality Psychology. San Diego, Calif.: Academic Press.

Graziano, W. G., & Tobin, R. M. (2009). Agreeableness. In M. R. Leary & R. H. Hoyle (Eds.), Handbook of individual differences in social behavior(pp. 46–61). The Guilford Press.

Gunthert, K. C., Cohen, L. H., & Armeli, S. (1999). The role of neuroticism in daily stress and coping. Journal of personality and social psychology77(5), 1087.

Paulus, D. J., Vanwoerden, S., Norton, P. J., & Sharp, C. (2016). From neuroticism to anxiety: Examining unique contributions of three transdiagnostic vulnerability factors. Personality and Individual Differences94, 38-43.

Roelofs, J., Huibers, M., Peeters, F., & Arntz, A. (2008). Effects of neuroticism on depression and anxiety: Rumination as a possible mediator. Personality and Individual differences44(3), 576-586.

Furnham, A. (2022). Bright and Dark Side of Personality. Overcoming Bad Leadership in Organizations51.

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