
五分鐘心理學2025年1月17日約 12 分鐘
當治療師「休班」後與當事人發展親密甚至性關係,最危險的地方在於:被深入聆聽的感覺和被愛幾乎難以區分,而治療技巧一旦內化,就算不收費、不在輔導室,也可能在私下相處時延續出治療的「本質」。本集主持Peter以《誌HK》一宗個案為例,解釋移情、權力不對等與雙重關係如何令這類模糊處境變得危險,並提出兩個應該「亮紅燈」的思考點:關係角色開始混亂、以及關係帶着明顯的上對下權力差別卻同時推向性的方向。
聽到「休班」這兩個字,你會聯想到什麼?其實不同職業都會休班,心理健康從業員也一樣。不在職能範圍內的時候,我們同樣會有親密關係,也會和其他人有性關係。
但有些時候,會聽到這樣的故事:「你有心事嗎?不如我和你做心理治療。」然後這段所謂的心理治療,慢慢演變成一段性關係;或者出現一些不受事主歡迎的接觸,例如強行送對方回家、摸腰、接觸身體不同部位等等。早前我受到自媒體邀請,講述一宗休班心理從業員與事主發生不同性接觸的個案。
上一集講過執業界線中,從業員和案主之間應有的界線和守則。今天想講一個更模糊、更少人討論,但其實聽過不少的情況。這是業界比較少討論的事,我想拋磚引玉,也讓大眾有一個認知。我和行家說:你未必一定要認同我的觀點,我反而期望大家對這個議題有更好的討論和認知。
關於這個議題,想先跟大家分享David Augsburger的一句引述。他說過,被傾聽和被愛是如此接近,對於普通人來說,它們幾乎難以區分。
意思是,被人聆聽是一個很根深蒂固的心理需要。當我們感覺到自己的心聲很深入地被另一個人聆聽的時候,那種感覺和愛其實沒有大分別。
這也是為什麼在治療過程中,移情(transference)並不算很罕見——案主有時會把一種愛情的感覺投射在治療師身上。同樣也會有反移情(counter-transference),只是治療師和案主的角色調轉了。在一段普通的治療關係裡,這些移情和反移情其實可以作為一個治療的探索,甚至成為治療的材料,例如幫助案主走過「為什麼會出現移情」,它甚至可能是治療關係裡其中一個很大的進步。
問題什麼時候會變得更複雜?你可以想像一下,一個心理專業從業員在接觸心理學的方法、知識、輔導技巧,甚至對自己的心靈做內心探索之後,這些知識和技巧其實會內化在自己的心靈裡。
例如我當作朋友跟你聊天,也很難免會做回平時在治療裡會用到的積極聆聽(active listening)、共情(empathy),或某些提問技巧。對很多心理健康從業員來說,這是一件很「入血」的事情。
再仔細探索一些心理治療的體系和技巧(大家可以看回我之前拍過的心理治療百科),你會發覺心理治療很多時候到最後,就是一套方法、一個世界觀,可以讓你很深入地理解一個人,或者把某一種看世界的方法,透過跟當事人溝通而傳遞給他。
舉個例子,接納及承諾治療(ACT)其中一個核心思想是:人生縱然會很痛苦,但當我們找到自己的價值,並忠於那個價值的時候,我們仍然可以過一個有意義的人生。這句話其實是有它的重量在的。
你想像一下,無論是在治療關係之內還是之外,如果我們可以透過對話感覺到——雖然世界很重,但原來因為這樣,我們仍然會有一個意義;而某一個人的溝通讓你感受到這件事,我想你愛上這個人,其實也不是太難想像的事。
而且像ACT這樣的治療技巧,並不是無中生有走出來的。一個完全沒有接觸過心理學、心理治療的人,在人生某些時候也可能會有同樣的頓悟:雖然痛苦,但只要忠於信念,仍然可以有意義。在學心理學之前,大家可能也試過在海邊促膝長談、深夜夜話,談的其實是很類似的東西——而大家都知道,這些正是容易產生情愫、容易「撻著」的時候。
回到《誌HK Feature》那宗個案。那個治療師聲稱自己主要走兩個方法:一個叫完形治療(Gestalt Therapy),另一個是靜觀。完形治療我的認識比較皮毛,不算熟悉,但靜觀是我比較熟悉的方法。
據我所知,無論完形治療還是靜觀,都有一個共通點:很著重此時此刻的感受。它未必只集中在對話內容上,反而是當你對話的時候,你的五感有什麼感覺。例如在我自己做的靜觀教學裡,也可能會有一些和觸感有關的練習,例如靜觀步行、靜觀進食等等。
聰明的朋友可能已經想到,這些治療技巧(therapeutic techniques)是可以被人用不當的方式延伸和擴展,變成一些性接觸。例如,會不會把感受的觸感,從食物或腳步,轉移到雙方互相依偎的感覺?當然沒有一本治療書會教你這樣做,但心懷不軌的人,是可以這樣去延伸治療技巧的。
這宗個案比較複雜的地方在於:如果它發生在一個正式的治療服務裡,大家對那個治療師的印象,會更清晰地覺得他專業失德。但若不是這種情況呢?我們這一行有時候也會和朋友深入地談心事,而談心事的時候,當然會受到我們的知識和訓練影響——這些又該怎樣看待?
這裡我想說一個重點:形式(form)和本質(essence)是兩樣東西,一件事的形式和本質是獨立的。直接回應那宗個案——沒錯,他不是收錢,也不是在輔導室裡做,但在那個情況下,會不會仍然有一些治療的本質,令案主誤以為那是一場心理治療?例如一個休班從業員可能會說「讓我免費提供一些服務給你」,或者說自己正在用某種治療技巧,包括他口中所謂的「信任治療」等等。
雖然這些不是正式的服務使用者與服務提供者關係,但沒有這個形式,不代表沒有這件事的本質。當本質出現的時候,我上一條片說過的、關於不應有雙重關係(dual relationship)等道德原則,我認為同樣應該適用在這些場合。
我覺得這個問題的根本在於:在一段正式的服務關係裡,雙方會有很大的權力不對等。上一集說過,很多時候醫生給你什麼藥,你不會太多疑問就吃下去;把它擺到心理治療的情景,同類的權力不對等一樣會出現——你怎麼知道自己什麼時候應該質疑那個治療師在做什麼?
再加上雙方那種情感依靠的元素非常深入,正如片頭那句所說,治療師很容易利用這種專業的身份和地位,去圖謀一些不軌的行為。
如果你看到你那位心理治療從業員的朋友在做這些事,這裡有兩個簡單的思考點,可以幫你亮起紅燈。
第一,關係角色出現混亂。你開始搞不清楚,自己究竟是和對方作為朋友平等相處,還是他正在幫你做一些類似治療的事情。尤其當他好像戴着所謂專業的帽子,向你提供形形色色的治療,令你個人對他越來越依賴——這是其中一個思考點。
第二,你開始感受到一個很明顯的權力差別(power dynamics),一段上對下的關係,而這段關係同時又在推進一些性的方向發展。出現這種情況,就應該亮起紅燈。
要分清楚:心理治療或心理學本身,是一種很深入地理解一個人、理解世界、理解自己心理的方法,這跟建立在其上的治療關係,是兩個層次的東西。行家相戀甚至結婚的例子不少,普通朋友發展成親密關係,也可以有思想上、情感上的碰撞,那比較接近「我的世界觀是這樣、你的世界觀是這樣」,基於互相理解所衍生的親密。一個人受過心理治療訓練而成為他吸引你的地方,絕對可能,也沒有問題。但如果你開始發現一個休班從業員戴着專業帽子提供治療、令你越來越依賴他,又或者你開始混亂於他究竟是在執業還是只是普通社交——這些都是需要警戒的地方,那個人也相當大可能在專業操守上有問題。
David Augsburger《Caring Enough to Hear and Be Heard》中的名句「Being heard is so close to being loved」
被傾聽和被愛是如此接近,對普通人來說兩者幾乎難以區分;說明被深入聆聽會喚起接近愛的感受。
移情與反移情(Transference / Counter-transference)
案主將愛情等情感投射到治療師身上為移情,角色調轉發生在治療師身上則為反移情;在正常治療關係中可成為治療的探索與材料。
接納及承諾治療(Acceptance and Commitment Therapy, ACT)
核心思想是人生縱然痛苦,只要找到並忠於自己的價值,仍能活出有意義的人生;體現心理治療其實是一套深入理解人的世界觀。
完形治療(Gestalt Therapy)與靜觀(Mindfulness)
兩者共通點是著重此時此刻的感受與五感體驗(如靜觀步行、靜觀進食),這種對觸感的專注有可能被別有用心者不當延伸。
雙重關係(Dual Relationship)的道德原則
專業界線禁止治療師與案主同時存在其他關係;本集主張此原則應同樣適用於缺少「形式」但具備治療「本質」的休班場合。
回想一段讓你覺得「被深深聆聽」的關係:那份親近,有多少是來自對方真正理解你,又有多少其實是來自你被聆聽的需要被滿足?試着分辨這兩者,並留意當中有沒有任何角色混亂或權力不對等的訊號。
Discover more

Work through difficult emotions and ease psychological and behavioural distress.
Explore psychotherapy
Take action, and grow into the best version of yourself.
Explore our courses
Put AI to work — meet life's challenges with psychology and artificial intelligence.
Get MindForest
Transform your team and lay the groundwork for business success.
Explore corporate training