原生家庭和童年經歷塑造我們的性格、觀念與價值，植根於潛意識中。6節課程初探精神分析學，揭開自我的面具，從過去的經歷中汲取智慧。
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Browse other courses & events你是否常常有一種說不出的觸動？是否總是莫名其妙地被某一類型的人和關係吸引，甚至為之執著？當一再沉溺於同一情緒和想法時，你是否曾問過自己為什麼會這樣，這種情緒從何時開始？
童年經歷留下的陰影，我們未必真的遺忘，而是壓抑到潛意識層面而不自知——童年時缺乏愛的人，長大後可能會過分渴望得到別人的認同，甚至以傷害他人的方式表達愛，或沉迷於付出。父母從未給予你肯定和安全感，長大後遇到任何難題時都會感到自卑和委屈。
原生家庭建立和塑造了我們的性格、觀念與價值觀，再結合求學時期的經歷，慢慢形成今天的自我。今天你所做的每個行動、與環境的互動及世界的回應，也會持續地影響未來。精神分析學 (Psychoanalysis) 或心理動力學 (Psychodynamic) 正是專門探索人類內心深處，踏進潛意識的不安與黑暗，回顧童年的回憶和感受，並透過夢的分析，使人明白自己的「命運」是如何、何時建立的。
本課程將帶領你踏上一段尋求自我的旅程：深入探討心理分析理論，包括自體心理學、客體關係理論、自我心理學及動機理論，並結合理論與實踐，幫助學生全面了解這些理論的基本概念和應用，了解潛意識如何影響你的行動。
Learning goals
精神分析學集中於對潛意識、情慾、內心衝突及人格發展等深層的探討。課程涵蓋自體心理學、客體關係理論、自我心理學，助你掌握精神分析學的核心觀點。
學習精神分析學時需理解和解釋複雜的理論概念，如無意識、壓抑、移情等，促進了閱讀和研究過程中的分析能力。通過深入研究精神分析理論中的各種假設和觀點，你能從辨別不同理論之間的差異和共通點中，發展批判性思維。
「命運」看似注定，但只要回頭看尋根究底，我們便能找到因由。課程帶領你了解過去的經歷如何塑造成今天的自己；內心的衝突是怎樣形成的，藉此尋找真正的自我。唯有完整地探索、了解和接納內在的自我，我們才能真正如願選擇自己想要的生活。
Your instructor
臨床心理學家｜輔導心理學家｜職業治療師
一位有超過30年臨床經驗及擁有雙博士學位(PhD, PsyD) 的臨床心理學家、輔導心理學家及職業治療師，擁有精神動力心理治療、認知行為治療、眼動重整治療及接納及承諾治療等專業訓練。在香港特區、英國、澳洲、新西蘭等地區擁有學會或國家心理學家註冊資格。萬博士於心理學、輔導、兒童心理學、及精神健康等範疇，亦是一位非常資深的訓練員及講者。 中文著作 (2021)《比喻的力量：接受與承諾治療的心理應用技巧》香港：商務印書館 (2017)《心理學百科》，徐玥譯，香港：商務印書館 (2016年3月)《萬家輝心理教室之拆解大師研究》香港：龍利手作室‧聯合電子出版有限公司。
