後現代主義治療基礎課程Fundamentals of Postmodern Therapy

Name: 後現代主義治療基礎課程 Fundamentals of Postmodern Therapy
Start: 2026-02-25T19:30:00+08:00
End: 2026-02-25T21:30:00+08:00
Location: Dream Impact (Impact room)

當身邊的人難過，你想給予安慰，卻不知如何表達真摯的關心。六堂課程，學習深度傾聽與同理心的藝術，讓你的陪伴成為他人的支持與力量。

後現代主義治療基礎課程Fundamentals of Postmodern Therapy

當我們急於「修正」，往往忽略了理解對方所承受的生命經驗。六節課程，透過後現代主義治療，重新理解何謂正常不正常，擺脫標籤與診斷的框架，練習以新的方式與他人同行。

學習目標

當你站在助人的位置時，你是如何理解「問題」與「人」之間的關係？

為什麼我們習慣先為他人貼上「你有問題」的標籤？他們真的出了問題，還是只是在特定的社會與文化脈絡中，被定義成「不正常」？當他人陷入困擾時，我是否一定要站在專家的位置，給出答案與修正？早在八十年代前後，一群心理治療師便開始叩問這些被視為理所當然的觀念——也正是這些提問，開啟了後現代主義心理治療的發展。我們所活著的世界，究竟是誰在決定甚麼是「正常」，甚麼是「有問題」？

或許，是掌握權力的人，界定了可被接受的行為與身份；或許，是主流社會不斷放大差異與不足，將偏離常軌的人標籤為異類；又或許，是自居權威的專家，在話語之中隱含著「我比你懂更多」、「我比你好」，替「有問題」的人規劃應該走的路。不可否認，這樣的框架在某些時刻確實有其維持秩序的功能。然而，在真正以人為本、以案主為中心的輔導關係裡，我們是否能想像另一種可能？後現代主義心理治療，正是溫柔地挑戰這些既有權力的結構。它不急於診斷、不急於修正，而是回到關係與對話之中，理解意義如何在互動中形成。「你有問題」與「你正在承受一些很重的生命經驗」——這兩句話，帶來的是完全不同的世界。我們可以透過社會建構論，重新理解意義如何在互動與對話中生成；透過敘事治療，引導案主重寫生命故事，找回被主流敘事掩蓋的力量、價值與獨特經驗；透過尋解導向治療（Solution-Focused Therapy），不再讓缺陷成為唯一焦點，而是看見已經存在的能力與成功的時刻，激發對方改變；透過合作對話(Collaborative Dialogue)，在平等而真誠的交流中，為經驗賦予新的意義。課程邀請你走進後現代主義的思想世界，理解其哲學核心，掌握其介入手法的關鍵。過程中，你將有機會探索到契合自己的輔導風格，豐富現有的助人技巧，並以全新視角理解自身及他人的經歷，將所學靈活融入日常及助人工作。完成課程後，你帶走的，不只是一套技巧或理論。而是一種更貼近人性、更尊重經驗的輔導姿態——在陪伴他人的同時，也重新理解自己，如何與「問題」、與人相遇。

重新審視謂何「有問題」

重新審視「問題」是如何被權力及論述定義，辯識「問題」對對方所造成的困擾，而不是界定對方是有問題的人，並協助自己及他人重新定義正在面對的人生課題。

開展全新視角，超越以問題為中心的輔導框架

運用優勢視角，而不是問題視角，學習理解並引導對方思考「已存在的答案與資源」，協助整理與面對當前的困擾。

成為謙遜而真正有影響力的助人者

透過不同的自我約束及對話實踐，領悟「專業地無知（not knowing）」及「專業地實踐平等」的關鍵，讓對方能在我們的專業實踐下，獲得安全感與被重視的感覺，令對方達到真正的內心釋放與恢復。

課程對象

有志投身輔導工作，並正在探索適合自己輔導取向的人
正在尋找更多輔導視角與工具的助人工作者
期望以輔導視角理解自身困擾的人
對人類所定義的真理與標準抱持懷疑態度的人

課程內容

「叩問」：探討社會建構主義

「正常與否」是事實，還是我們建構出來的？

透過學員與導師的分享互動，實踐共構（co-create）課堂與雙向教學的體驗
介紹社會建構主義（Social Constructionism）

「聆聽」：演練敘事治療手法

如何重新書寫生命的故事以理解對方？

介紹博柯（Foucault)的權力及論述（discourse）理論
學習敘事治療（Narrative Therapy）如何理解問題的出現及介入方式
集中學習及實踐「解構（Deconstruction）」及「重寫對話（Re-authoring）」的應用技巧

「引導」：掌握尋解導向治療手法

對方想要的未來長怎樣？

介紹尋解導向治療（Solution-Focused Therapy）理論
集中學習及實踐四種精華問句：「奇蹟問題 (Miracle Question)」、「尺度問題 (Scaling Questions)」、「例外問題 (Exception Questions)」、「應對問題 Coping Questions」

「共鳴」：體驗合作對話技巧

對話中，誰在主導？

介紹合作對話（Collaborative Therapy）的哲學及理論
集中學習及實踐「4W 對話」、「期待對話」的應用技巧

「觀察」：應用優勢為本（Strength-based）視角

困擾背後藏著什麼力量？

學習描繪優勢地圖
透過個案解析，具體說明優勢為本的介入方式與實際應用，並引導對方運用既有能力面對困境

「整合」：融合後現代主義治療技巧

如何活用整套後現代主義治療手法？

統整課程所學
整合多元理論與手法，應用最有效的策略於日常輔導個案中

導師簡介

Benny Au

心理學顧問

我深信：「沒有人應該成為孤島。」當一個人的痛苦只有自己能明白時，「孤獨」的感覺油然而生，與他人的連繫也因此而慢慢切斷。懂得陪伴、傾聽的我們，往往就是第一個衝過去，以言語、行為來讓對方知道自己並不孤單的人。當對方在我們身上感到安全、相信我們可以承載他們的痛苦時，他們過去所積壓的痛苦就能找到一個出口，也能和我們一同踏上療癒的路途。過去的學習、工作和生活的體會，讓我能擁有這種能力。我為我擁有這樣的能力而感恩，彷彿可以讓這個世界變得美好一點。因此，我也希望透過這課程分享這種能力，讓更多人可以在艱難的時候，讓身邊的人感到溫暖。