敘事治療與實踐入門課程Introduction to Narrative Therapy and Practice

Name: 敘事治療與實踐入門課程 Introduction to Narrative Therapy and Practice
Start: 2026-02-26T19:30:00+08:00
End: 2026-02-26T21:30:00+08:00
Location: TreeholeHK (Wan Chai)

Introduction to Narrative Therapy and Practice

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Dates & fees

Venue: TreeholeHK (Wan Chai)灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層
Dates & times: 2026年 2月26日 & 3月5，12，19，26日 & 4月2日 – 逢星期四 7:30pm – 9:30pm

Language

廣東話

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Our courses are designed and taught by experts. We assess practical value, depth of reflection and engagement, from mock teaching to mid-course and end-of-course reviews.

In post-course surveys, nearly 89% of learners indicated willingness to recommend our courses.*

*Of 184 course survey responses collected from 31 July to 24 September 2026, 163 rated their willingness to recommend at 7–10 out of 10 (88.6%).

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Learning goals

掌握敘事治療的理念與基本技巧

了解敘事治療的獨有手法，拋棄固有的思維模式，體驗以好奇、禮敬及謙卑去聆聽自己和他人的故事。學習以敍事技巧將人與問題分開。轉化生命故事，發展對自己人生解讀的全新版本。

透過敘事工作，深化生命瞬間，找到身分認同

做一個深度的故事讀者，把握故事的轉折點，發現常被忽略的亮點。重新審視生活不同面向，以敍事角度看待規則與批判。從而探索自我意義、建立自我認同。

利用敘事的智慧助己助人

利用敘事治療的智慧，幫助身邊正經歷情緒困擾或困於人生低潮的朋友。為旁人提供支持和共情，並幫助他們建立新的故事線索和未來方向。

Who it's for

對後現代主義或敘事治療感興趣的人
希望以不同的角度面對服務對象的助人專業
希望嘗試突破舊有手段的助人專業
想以新角度來自我探索和審視生命與意義的人

Course content

01「序」 – 生命故事的共寫

02「起」 – 「問題」外化（一）

03「承」 – 「問題」外化（二）

04「轉」- 轉化充斥問題的故事

05「合」- 深化故事

06「後記」 – 找尋身份認同

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Your instructor

Ms. Nicole Gan

心理輔導及教育工作者

“你不是一台零件損壞的機器，而是需求沒有得到滿足的動物。“ — 約翰·哈里先後在不同的院校以及私人機構從事心理輔導及教育工作，專注於幫助不同類型的個案處理各種情感、社交、學習、家庭、職業等問題。正參與各項研究項目。「我認為每個人都是獨立的個體，作為心理治療的從業者，我會更加關注每個人的特點和能力，幫助他們找到適合自己的生活方式和面對問題的方法。我深信，好奇、尊重、謙卑的氛圍下的探討，對個人成長尤爲重要。」

香港中文大學教育心理學博士候選人
香港樹仁大學心理學碩士
香港浸會大學青年輔導學碩士
PEERS® 社交訓練導師
性格透視®（一級）培訓師
香港專業輔導協會認可輔導師
香港心理學會會員

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萬家輝博士 Dr. Stephen Mann臨床心理學家｜輔導心理學家｜職業治療師

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Date: Oct 10 (Sat) 10:00
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4 places left

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Peter Chan樹洞香港創辦人｜首席心理學顧問

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Benny Au心理學顧問

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Bring Your Own Question 《從心理學談幽默》

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*Of 184 course survey responses collected from 31 July to 24 September 2026, 163 rated their willingness to recommend at 7–10 out of 10 (88.6%).

生活中看似無法跨越的障礙，其實只是未有發現「問題」的本質和自身的可能性。12小時課程，利用敘事治療的智慧，重新看待和轉化「問題」，成為自己人生故事的作者。

如果你是一位作家，正在創作以自己為原型的傳奇故事，你會給這個故事起什麼名字？這個故事將會有怎樣的發展和結局？在這個充滿無限可能的創作世界中，你將過上怎樣精彩的人生？

從小到大，外界不斷向我們灌輸各種僵化的價值與思維：男生有錢才有資格戀愛，女生必須打扮才算得體；成績是能力的唯一指標，工作唯有「穩定」才算正途……彷彿成功只有單一標準，我們必須隱藏情緒。一旦偏離這些既定框架，迎來的往往是質疑、責難，甚至全面的否定。或許在受到懲罰式教育的影響下長大的我們，早已習慣於以批判性的眼光看待事物，認為不按照這些「標準」行事就意味著有問題，就是失敗者。當遇上挫折時，我們自然地認為自己是一個飽受問題困擾的人，陷入氣餒和失落。

敘事治療是透過故事分享和重建，幫助人找回自我的治療方法。講故事並非自怨自艾或炫耀，而是經驗的再現，將過去的某個時刻帶到此時此刻，重新體驗和解讀。不同於大多數心理治療手法，敘事治療主張將人與問題分開，獲得力量，發掘在不完美情況下仍存在並成長的亮點，找到生命的價值和方向。

12小時課程，體驗敘事工作如何幫助人們面對挑戰、療癒傷痛、重新定義完整的自己。透過具體案例示範、掌握發問、回應和介入技巧，與來訪者一同解開困境、發掘動機並實踐行動。以好奇、尊重和謙卑的心去聆聽自己或他人的故事，理解充滿問題的經歷並非人生的唯一形態，重塑對自己人生、旁人生命故事的意義。

故事創作在心理治療中發揮什麼作用？