樹洞文集 - 可信的心理學、靜觀、哲學文章

修例爭議所引發的社會動盪至今持續逾百天，香港人經歷了無數的血雨腥風、不眠之夜。部分自詡和平理性、反對暴力的政治媒體以盡快恢復社會安寧、止暴制亂之名，不斷散播「曱甴論」、「警方應該按西方標準，一槍打死牠們!」、「黃屍死全家」等仇恨言論，而大批政見一致的網民亦緊接回應喝采。 常理而言，這些言論都是冷血、涼薄及「無人性」。筆者想透過淺談心理學理論，闡明一下個別的社…

幾位香港人用盡精力，登上海拔 3,952米的玉山，在旁邊眾多台灣和外國人的攝像頭和眼光下，徐徐舉起了「五大訴求，缺一不可」和「香港警察，徇私枉法，制裁黑警，法治重整」橫額。 互為主體性 (Intersubjectivity) 如何發生作用? 不論黃絲還是藍絲，一定有很多人會問：「咁有用咩？」很多人可能認為，每一個人是一個獨立個體，有和其他人分隔開的獨立心情，…

通宵達旦地「趕paper」、做小組報告(group presentation)、溫習、甚至乎吃喝玩樂是許多現今大學生生活的寫照。許多人覺得青春是「熬夜」的本錢，抱著「第二天睡個夠便可以補償昨晚睡眠不足」或「趁年輕，小小熬夜算什麼!」等的迷思。「熬夜」、「開夜車」無疑會使個人於翌日感到疲憊，並且專注力下降而影響日間正常學習。但更甚的是，睡眠不足還會影響個人牢記…

《沉默的證人》講述陳嘉豪法醫(張家輝飾)及其徒弟喬琳(楊紫飾)意外捲入一場殺身之禍。以Santa(任賢齊飾)為首的三人劫匪，闖入虛構的「香港法醫中心」，為的就是取回屍體內的一枚子彈。他們切斷所有電源和通訊設備、沒收嘉豪和喬琳的手提電話，明明可以靜靜等待人救援的陳嘉豪因不屑兇徒逃之夭夭，決定找出真相。五個活生生的人類和一大堆屍體的困獸鬥一觸即發。 先一讚全片節…

這個失眠的深宵，想作一個小分享。今天到法院旁聽聲援被捕人士，首次見證到法官對被告律師的惡劣態度，令旁聽人士嘩然，在此不詳述，因為我想分享的是聆訊後認識到一位女生，她特地花了一個小時多車程前來旁聽，我們邊走邊暢談了不少經歷，彼此間的共嗚像千里馬遇上伯樂，轉眼便過了一個下午。 正在唸大學二年級的她，幾乎每個周末都會一個人去發夢，因身邊缺少志同道合，每次都只有她瘦…

筆者在中學時期學過鋼琴。記得在中五時，曾代表學校參加鋼琴比賽。當時心想: 平日有花一定時間練琴，加上老師都推算很有機會勝出（推算得分最少為80分），今天的比賽必定能拿獎！結果，當我站在台上，十指在黑白鍵奔馳的時候，發覺錯誤百出，慘不忍睹，而獎牌也因此而落空。 社會心理學家Zajonc認為當一個人在某個埸合做出某種行為時，其他在埸群眾（presence of …

在心理學，「學習」（learning）是指人們透過經驗而改變其行為模式，而不同心理學家對於人類學習方式有不同的理解和主張。當中心理學家巴夫洛夫（Pavlov）提出古典制約（classical conditioning）學說，他透過以下實驗證明古典制約 （在心理學「制約」一字也指「學習」）的重要性： （過程一）首先，他找來一隻狗，當狗看見眼前有一塊肉時，牠會自…

當家長們發現孩子的成績單下方出現「惟性格稍為內向」的評語時，自然難免擔憂孩子的社交發展是否嚮起了警號。在我們身處的香港，我們往往容易會把「內向」的學生聯想為「被動」、「不受別人歡迎」或「不擅交際」，並會鼓勵「內向」的學生們多點參與群體活動、結識朋友，以擴闊社交圈子。簡單來說，「內向」一字通常帶有貶義，而社會大眾往往把「外向」視之為常態 (norm)，視之為值…