靜觀導師-Peter-Chan-陳健欣-mindfulness

靜觀導師 Peter Chan | 陳健欣

你好！我是靜觀導師 Peter。在這高壓的城市，我們常常忽略自身的心理需求；我創辦樹洞TreeholeHK、教授靜觀，旨於改進港人心理質素。只有具科學性且創新有趣的教學模式，才可令人信服、回應現代社會需求，讓靜觀在企業、教育、社會各層面發揮最大效用。我現時爲各大企業、NGO、學術機構提供服務。如你對靜觀有相同願景，我期待與你見面，一同計劃如何以靜觀令更多人得益！

個人簡歷

樹洞 TreeholeHK 創辦人 | 靜觀導師

香港大學社會科學系（心理學）學士

TEDx 演講嘉賓【靜觀：當代心志訓練】

英國牛津大學訪問學生（實驗心理學）

曾就心理學、靜觀接受以下傳媒訪問：香港電台 RTHK · 南華早報 SCMP · 蘋果日報 Apple Daily · 經濟日報 HKET · 信報 HKEJ · 都市日報 Metro Daily · 經濟一週 Economic Digest· 晴報 Skypost · 新城財經台 Metro Broadcast · 香港獨立媒體 InMediaHK · 關鍵評論網 TheNewsLens

服務對象、合作伙伴包括：香港大學 HKU · 中文大學 CUHK · 小童群益會 BGCA · 生活書院 SOEL · 好青年茶毒室 COY · 峰鳥出版 Humming Publishing · 神召會慈鳳長者鄰舍中心 · 基督教協基會社會服務部 · 清山塾 Casphalt · 救救港豬 HK Pig Save · 義守書社 Staywithin Bookspace · MYBASE · 初學堂

我的文章

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靜觀是甚麼？這種心理訓練風靡 Google、Facebook 等頂尖企業

簡而言之：靜觀(英文：Mindfulness)是一套近代獲大量心理學研究支持的心志訓練工具…

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「我定期開辦靜觀和心理學公眾課程。並爲企業、學校提供員工培訓、Team Building 活動等服務，同時爲 NGO、私人團體擔任靜觀導師。任何合作查詢，歡迎直接聯絡本人。」

香港電台訪問了解我對靜觀的願景

聯絡本人

致電/ Whasapp 我

+852 95414771

電郵地址

[email protected]

口碑載道值得信賴

「不少研究發現靜觀有助調節情緒及減壓。無論是做飯、登山、甚至坐地鐵，都可以是與自己的心靈對話的好時機。」_{觀看香港故事 - 心之所在}

RTHK 港台電視

傳媒報導

「教育不只是為了考高分，也包括培養學生的溝通技巧和一顆善心，而靜觀可以作為品德教育工具。」_閱讀報導

蘋果日報

傳媒報導

「貫穿中西文化，縱橫古今思想，是不容錯過的一門課！」- 學員 Jason

好青年茶毒室

哲學x 冥想課程伙伴

「深入淺出解釋何謂靜觀... 科學化具說服力」

- 受服務學生

香港中文大學

企業服務客戶

「導師帶領技巧優秀、講解清晰貼地！」 - 負責社工 Hannah Wong

小童群益會

企業服務客戶

「靜觀能讓人在平靜裏察覺到腦海浮起的意念，從而意識到人有選擇——你可選擇不快樂，同樣也可選擇快樂。」_閱讀報導

都市日報

傳媒報導