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Rejection Sensitivity Test (A-RSQ)
A-RSQ 以九個人際情境、每個情境兩題，描述焦慮地預期被拒絕的傾向。繁體中文版由樹洞香港自行翻譯，尚未經心理計量驗證，並非已驗證的繁體中文量表。結果只作自我探索，不作診斷或常模分級。
科學背景：Berenson, K. R., Gyurak, A., Ayduk, Ö., Downey, G., Garner, M. J., Mogg, K., Bradley, B. P., & Pine, D. S. (2009). Rejection sensitivity and disruption of attention by social threat cues. Journal of Research in Personality, 43, 1064–1072. https://doi.org/10.1016/j.jrp.2009.07.007. English items and scoring: Kathy R. Berenson, official A-RSQ materials. Traditional Chinese: Treehole Hong Kong translation, not psychometrically validated. 了解更多
A-RSQ 供自我探索，1–36 分為連續分數，不設高低分級或臨床分界，不能診斷或預測精神障礙。問卷引自 Berenson et al. (2009)，作者允許使用與翻譯。樹洞香港的繁體中文翻譯尚未經本地驗證。
拒絕敏感度測試（A-RSQ）
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以下題目描述人們有時會向他人提出請求的情境。請想像自己身處每個情境，再回答隨後的兩條問題。第一題評估你有多擔心或焦慮（1＝非常不擔心，6＝非常擔心）；第二題評估接納你的回應有多大可能出現（1＝非常不可能，6＝非常可能）。
你向父母或另一位家人借錢，以渡過經濟困難。
對於家人是否願意幫助你，你會有多擔心或焦慮？
我預期他們會答應盡力幫助我。
你做了或說了一些令一位親密朋友非常難過的事，之後你主動找他／她談談。
對於這位朋友是否願意跟你談，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她會願意跟我談，嘗試解決問題。
你向伴侶提出性行為保護措施的話題，並告訴他／她你認為這有多重要。
對於他／她的反應，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她會願意討論我們可採取的做法，而不會採取防衛態度。
你在工作上一直遇到一個問題，於是向上司求助。
對於上司是否願意幫助你，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她會願意嘗試幫我解決困難。
在一次激烈爭執後，你致電或主動找伴侶，因為你想和好。
對於伴侶是否願意跟你和好，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她想和好的心情，至少會跟我一樣迫切。
你邀請父母或其他家人出席一個對你很重要的場合。
對於他們是否願意出席，你會有多擔心或焦慮？
我預期他們會願意出席。
在派對上，你注意到房間另一邊有一位你想認識的人，於是走近他／她，嘗試展開對話。
對於對方是否願意跟你交談，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她會願意跟我交談。
最近你察覺自己跟伴侶之間有些疏離，於是問他／她是否出了甚麼問題。
對於他／她是否仍然愛你、想跟你在一起，你會有多擔心或焦慮？
我預期無論還發生了甚麼事，他／她都會表現出真誠的愛，以及對我們這段關係的承諾。
你有心事，覺得很需要找人談談，於是致電一位朋友。
對於這位朋友是否願意聆聽，你會有多擔心或焦慮？
我預期他／她會聆聽並支持我。
完成測驗後即可查看報告。
本測驗結果僅供參考，不構成醫療診斷；如有疑慮，請諮詢醫生或心理專業人士。
總分是九個情境的「擔心程度 ×（7 − 預期被接納程度）」的平均值，範圍為 1–36。分數越高，表示越傾向焦慮地預期被拒絕。這是連續分數，沒有診斷分界或本站常模分級；不能據此判斷你是否患有人格或心理障礙。本站繁體中文翻譯尚未經心理計量驗證。
本測驗結果僅供參考，不構成醫療診斷。需要即時支援？香港撒瑪利亞會（24 小時）2896 0000
A-RSQ 讓你回顧面對日常請求時的擔心與預期，結果供自我探索。
九個情境各問兩件事：你有多擔心被拒絕，以及有多預期獲得接納。每個情境把擔心程度乘以預期被拒程度，再取平均，得到 1 至 36 分。分數越高，代表作答中越傾向焦慮地預期被拒絕。
本站只呈現一個涵蓋全範圍的中性連續分數，不設高低分級或人口排名。分數不能判定人格類型、解釋過去經歷，或判斷及預測精神障礙。
本站的繁體中文版由樹洞香港翻譯，這份翻譯尚未經本地驗證。結果應結合你的實際經驗理解。
選一個讓你擔心的情境，記下你預期的反應及實際發生的事，也留意其他可能的解釋。這些建議供自我觀察，不能取代個別評估或治療。
如果擔心被拒絕持續影響你的關係或工作，可以與心理專業人士討論；若困擾主要涉及伴侶互動，亦可考慮情侶及婚姻輔導。
