你平時有多依賴智能電話？又會否擔心不能使用智能電話？完成以下問卷，你可以得知自己是否出現無手機恐懼症的症狀。
因現代科技的進步，智能電話的功能日益增加，在人們生活中的重要性也與日俱增。無手機恐懼症指因沒有使用智能電話、想象沒有使用智能電話、不能使用智能電話或失去智能電話而產生的恐懼，引發生理上或情感上的強烈反應。
以下問卷基於無手機恐懼症問卷 (Nomophobia Questionnaire (NMP-Q))，由樹洞香港翻譯而成。請花數分鐘完成以下問卷（共二十條題目），透過反思近日狀況，了解自己現時的心理狀況。在進行問卷時，請你根據實際的情況作答，而非描述預視中的自己。
你的答案或會被用作研究用途。我們可能會將整體結果於網上或學術期刊發表，但你的個人資料將會被保密。
請想象以下情景，並回答問卷所有問題：
如果我沒有智能電話旁身...