
學習目標

自我理解
影響力的旅程,從認識自己的內在開始。配合心理學工具,了解自己的性格、長處、弱點與價值觀,方能為自己制定值得追尋的目標。
高效溝通
不論你的熱誠所在,都總會牽涉他人。學好溝通,才能吸引同路人。心理學能助你清晰地表達自己所思所想,並以發問、聆聽、同理心獲取他人的信任。
演講與行銷
要發揮影響力,就需要影響素未謀面的大眾,吸引他們走進你的世界。活用演講與行銷,理念就能借助網絡與商業的力量高速成長。
課程對象
- 有志創業、成為斜杠族或自由工作者的你
- 有意往領導角色前進的你
- 希望推進自己職涯發展,發揮更大影響力的你
- 對人類決策、行為和社會心理學有興趣的你
課程內容
自我理解 Know Thyself
堅毅與逆境 Grit and Resilience
說服力與銷售技巧 Persuasion and Sales skills
公開演講 Public Speaking
行為改變實驗 Behavioural Change
創新思維 Innovative Mindset
導師簡介
Peter Chan
樹洞香港創辦人|首席心理學顧問
我是樹洞香港的創辦人及首席心理學顧問。 我在香港從事推進心理學的工作,範疇包括教授心理學、心理輔導、研發心理科技(主要是 MindForest App)、及製作科普內容(主要是《五分鐘心理學》Youtube/Podcast 頻道)。以上種種,皆為樹洞香港 Building Resilience for the Times 之願景服務,即寄望透過心理科學,點燃活得真誠及超越自己的勇氣,再推己及人,成為公民社會的一點火光。 學術方面,令我感到共鳴的學派包括精神分析、Yalom 的存在主義。我敬仰 Yalom 的坦誠,以及運用生命作容器承載生命的能耐;亦欣賞精神分析之深刻、對生命矛盾之體會。我持香港大學社會科學(心理學)學位、曾前往英國牛津大學交流。 以上各種,影響著樹洞香港及我個人的執業風格:我認為,心理學者應當以誠待人、學識淵博、敢作敢當,這是我努力的方向。 創業以來,有幸得到不少朋友的支持。時至今日,我仍然戒謹恐懼地接受這份信任,因為你的信任承載了生命的重量,你信任樹洞香港參與你的人生議題。而我,與你一樣,有值得自豪的特質,亦有難以啟齒的堪憂。藉著你的信任,有幸與你走過這僅有一次的人生。 在未來,我會繼續努力。再次感謝你花時間了解我的想法。
- 香港大學心理學系一級榮譽學士、牛津大學訪問學生
- 《心志訓練:以靜觀學習掌控腦袋的實證訓練法》作者
- TEDx 講者:Mindfulness: Training the Mind for Modernity
- 經濟日報、Business Focus、HSBC VisionGo 專欄作家
日期費用
- 地點
- TreeholeHK (Wan Chai)灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層
- 日期時間
- 2026年10月20,27日 & 11月 3,10,17,24日 逢星期二 7:30pm – 9:30pm
- 授課語言
- 廣東話
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全部課程課程由專家設計及教授,並由樹洞香港團隊按「實用價值、反思深刻、引人入勝」三項準則評核,從課前試教到中期及結課評估,持續跟進教學質素。
根據課後問卷,近 89% 的學員願意推薦我們的課程。*
了解我們如何確保課程質素*根據 2026 年 7 月 31 日至 9 月 24 日收集的 184 份課程問卷,163 份的推薦意願評分為 7–10 分(滿分 10 分),佔 88.6%。










