心理學基礎課程：理論與個人實踐
Fundamentals of Psychology: Theory and Practice

到底為什麼自己會是這樣的性格？是先天形成，還是後天影響比較多？為什麼他人會有各式各樣的行為與思考模式？我們又可以怎樣更貼近理想中的自己？

對社會欠缺安全感、為未來感到焦慮、與身邊人的磨擦造就了這時代的精神面貌。「這是最好的時代，也是最壞的時代。」紛亂世道帶來痛苦，但亦能磨練人心。繁華的面紗被撕破，使得我們赤裸的面對內心。在這些日子以來，心理學、精神健康等議題日漸普及，但「心理學」究竟是什麼？ 心理學不只治病，也不是讀心術，而是一門研究人類心理活動、精神功能和行為的科學。它能助你認清自己的追求及能力，教你不囿於迷惘，在迷霧中掙扎白活。

心理學巨頭榮格說過：「我們看待事物的方式、而不是事物本身如何，決定著一切。」 心理學拆開人格發展的面具，揭示潛在的情緒及思考模式，甚至能分析和調整行為。這也是課程的學習要旨：藉著把握心理學基礎，助人發現真實自我。心理學難在應用，所以我們分外著重於將學術理論融入、應用至生活中。

這課程是心理學入門精華，適合每一個想有系統地學習心理學的人。課程概述發展心理學、群體心理學、性格的構建、學習與心理學、心理疾病與治療等，訓練你對人、事、物的敏銳感官，令你洞悉隱藏其中的人際交互，身在何方都看多一點、看深一點。

“你不是一台零件損壞的機器，而是需求沒有得到滿足的動物。“ --- 約翰·哈里

先後在不同的院校以及私人機構從事心理輔導及教育工作，專注於幫助不同類型的個案處理各種情感、社交、學習、家庭、職業等問題。正參與各項研究項目。

「我認為每個人都是獨立的個體，作為心理治療的從業者，我會更加關注每個人的特點和能力，幫助他們找到適合自己的生活方式和面對問題的方法。我深信，好奇、尊重、謙卑的氛圍下的探討，對個人成長尤爲重要。」

• 香港中文大學教育心理學博士在讀
• 香港樹仁大學心理學碩士
• 香港浸會大學青年輔導學碩士
• PEERS® 社交訓練導師
• 性格透視®（一級）培訓師
• 香港專業輔導協會認可輔導員
• 香港心理學會會員