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意念規劃 Mindful Architect™ 靜觀體驗坊

一趟三小時的旅程，運用靜觀，顛覆參加者對工作、團隊的認知。旅程志在幫助參加者變得團結主動，更能善用手頭上的資源，向目標邁進。

什麼是意念規劃 Mindful Architect™？

意念規劃，是運用靜觀（Mindfulness）意識到自已看待人、事、物的念頭，並藉尤反思，規劃行為。

體驗內容 Experience

三個小時互動體驗

動手製作動腦思考

獲取三項思想裝備

Shhhh!

為確保參加者有個難忘經歷，我們需將內容保密，請勿劇透，多謝合作！

意念規劃 Mindful Architect™ 學習目標

1. 秉持目標
Bearing a Purpose

學習意念規劃™，有助成員認清團隊的目標，令他們的每項工作，都助團隊朝目標邁進，達致結果導向（Result Oriented）的工作模式。

2. 善解人意
Strive to Understand

理解目標對象（Target Auidence）和同事的需要，是團隊成功的根本。以人爲本，規劃意念，令誇部門合作和客戶關係更上一層樓。

3. 敢作敢爲
Act Boldly

世界瞬息萬變，唯有擁抱未知，才能做就一代創新。意念規劃™能助人突破對失敗的恐懼，在關鍵一刻踏出一步。

導師  Peter Chan | 陳健欣

社會企業《樹洞 TreeholeHK》創辦⼈              

香港⼤學心理系⼀級榮譽學士

英國牛津大學心理系訪問學⽣


MBCT; Vipassana 靜觀訓練


TEDx 演講「靜觀：現代心理訓練」

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課程資訊

課程對象

  • 以靜觀提升團隊效率
  • 約60 人以下爲佳

時間安排

  • 兩至三小時
  • 或作全日培訓之一部份

場地安排

  • 上門授課（需要投影機）
  • 或由我們安排場地

常見問題

什麼是意念規劃 Mindful Architect™？

意念規劃是一套針對工作效率問題而設的方法，內容涵蓋內在動機與實踐表現。激發個人內在動機，善用目前手上資源，發揮團隊理想潛能。

意念規劃工作坊會做些什麼？

意念規劃工作坊重視激發團隊勇於嘗試。有推動團隊動腦動手解決問題環節，亦有梳理工作效率及溝通問題的解說環節。

意念規劃工作坊適合哪類人士？

意念規劃工作坊適合期望增強行動力的團隊，促進有效團隊溝通，激發勇於創新精神，以及所有對創新工作意念有興趣之人士。

為何選擇意念規劃工作坊作為團隊培訓（Team Building）活動？

意念規劃工作坊富有創意及重視實踐的工作坊，有助團隊審視工作流程問題，有效提升工作效率和團隊士氣，增強工作動力和滿足感。

查詢/預約【意念規劃 Mindful Architect™ 靜觀體驗坊】

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電郵地址

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口碑載道 值得信賴


「不少研究發現靜觀有助調節情緒及減壓。無論是做飯、登山、甚至坐地鐵，都可以是與自己的心靈對話的好時機。」 觀看 香港故事 - 心之所在
 
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「教育不只是為了考高分，也包括培養學生的溝通技巧和一顆善心，而靜觀可以作為品德教育工具。」閱讀報導
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「貫穿中西文化，縱橫古今思想，是不容錯過的一門課！」- 學員 Jason
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「深入淺出解釋何謂靜觀... 科學化具說服力」

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