我們時常依賴一杯咖啡來提神,像早上一杯「苦口良藥」,喝下才能迎接忙碌的一天。但你曾否停下匆忙的步伐,仔細品嚐每一口咖啡?
細味咖啡,才發現它遠不止於苦澀。咖啡除了提神,還能幫我們提升專注力。
本次工作坊我們會學習以手沖 (hand drip) 方式沖煮單品咖啡 (single origin),為自己親身沖一壺手沖咖啡,打開五感品嚐咖啡,同時探索靜觀的基本概念。
享受精品咖啡的細緻風味,練習從紛擾的生活中專注當下,從忙碌中暫且抽離,回復內心的平靜。

活動內容
- Step 1
講解靜觀基本概念 - Step 2
學習沖煮咖啡的流程 - Step 3
學員實踐沖煮及分享成果 - Step 4
靜觀:探索自己、開拓感官:以五感去品嚐咖啡
主持
Katherine Tong
ForestGuide、烘焙及咖啡愛好者,實踐靜觀生活,修畢正向心理學及敎練心理學碩士、法國烘焙藝術文憑及國際精品咖啡文憑。

活動詳情
2025年8月2日(六)
時段 A:11:30 - 1:00pm
時段 B:2:30 - 4:00pm
兩個時段的活動內容完全一致,請選擇報名其中一場。
地點:樹洞香港
灣仔華懋莊士敦廣場178 莊士敦道 4樓
SEED/ TREE/ FOREST會員 3680 ForestGem
(即 HKD368) (按此了解會員制度及ForestGem)
非會員 $628
*活動材料有限,將不支援「好友同行」計劃。
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