MindForest 會員活動 
TREE|FOREST

輔導練功室

1月主題:人本主義治療 Client-centered Therapy

「我跟他分手了⋯⋯」「早就該分!我一早就看清他是個渣男!」

「現在的工作令我每天都很痛苦⋯⋯」「你跟我訴苦都沒有用呀,不如馬上找份新的工作!」

當朋友跟我們談心時,我們常急著說出自己的想法,這是因為我們很想幫他搞清狀況,解決「問題」。

然而,被聆聽、被理解、不被批評、不被議論,能暢所欲言地表達自己的想法和心情⋯⋯這些正是受困擾者最需要的,卻常被忽略的。如美國心理學家Carl Rogers曾道: 我們都認為我們會聆聽,但不太真的去用心積極聆聽和同理他人。

一月的輔導練功室將以人本主義治療 (Client-centered Therapy) 為題,透過體驗同理心和無條件正向關懷,練習積極聆聽等輔導方式,嘗試由案主的角度理解其行為,達到引起案主對自身能力的探索,促進案主的自我覺察及自尊心 ,鼓勵改變。

活動內容

1月主題:人本主義治療 Client-centered Therapy

個案分享

由專業輔導員分享在日常工作中應對的個案及其處理手法。

Tom是一位來自單親家庭的青年,兒時就跟媽媽及兩位妹妹移居澳洲,卻因曾回流香港而當再次回到澳洲讀大學時感到不適應。文化差異加上學習環境的轉變影響其學業。家中獨子的身份、經濟壓力以及長輩的期望,讓Tom在生活和學業上都承受不少精神壓力。


小組交流練習

輔導員主持分享相關輔導技巧及心理學理論,參加者能加以分析並於小組內活學活用,互相給予大家意見 。

與其說人本主義治療是一種治療手法,不如將其形容為一種溝講精神更為貼切。在傾談過程中建立真摰、尊重和同感的關係,擺脫輔導員的主觀見解,讓當事人感到無條件的接納。

輔導講學及示範

主持與參加者即場進行輔導示範,再讓參加者互相輔導,即時獲得專業輔導員的指導及意見。

能夠不以主觀判斷指引當事人,以真誠的積極聆聽感受對方的感受,無條件關懷對方,從而讓當事人於安全的氛圍下,暢所欲言,自然地理解與同理自己,進一步發掘自身潛能和自我實現。

活動詳情

2023年1月18日(三)

19:00 - 21:00

主題:人本主義治療 Client-centered Therapy


樹洞香港
灣仔莊士敦道178號華懋莊士敦廣場4樓全層

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*TREE/FOREST 會員可以攜帶一名非會員參加是次活動,我們會贈送一個月TREE會籍給該名非會員,唯須注意以下事項:
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