


GREEN HEALS: 100 Prescriptions Based on Horticultural Therapy
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以植物、手作和季節設計園藝活動
《綠生活療癒手冊:100則園藝治療心處方》由園藝治療師黃盛璘帶領編寫,整理台灣園藝治療實務累積的百餘則教案。內容結合植物照顧、感官體驗和生活手作,從艾草、薄荷、魚腥草等常見植物,到配合節氣與節慶的活動,為教師、社工及園療工作者提供可參考的素材。
手冊以本土植物和清晰的步驟圖解為特色,內容不只包括種植,也有飲食、香包、染布和創作。活動把照料植物當作與生命互動的媒介,適用對象包括長者、幼童、身心疾患者及一般民眾。書中談到的助益屬於園藝治療的實務理念,並非承諾植物可以治病。
可按參與者的年齡、能力和季節選擇活動,不必從頭讀到尾。例如先看保健植物篇,再挑一項材料容易取得、步驟簡單的手作。教案提供活動框架,帶領者仍須因應場地、安全、過敏情況和參與者需要作調整。
本書適合園藝治療師、教師、社工及團體活動帶領者,也適合想以植物和手作豐富日常生活的讀者。若想找純粹的植物栽培指南,這本書的重點在活動設計和參與經驗;需要本土案例、方便查找教案的工作者,則可把它當作工具書。
關鍵概念
財團法人亞太心理腫瘤學交流基金會10週年推薦
文化部第42屆中小學生「自然科普類」推薦讀物
【媒體露出】
人間電視台、台北電台「台北愛讀書」、教育電台、復興電台、中央電台、漢聲電台
關鍵評論網|《綠生活療癒手冊》:每位園藝治療師手上都要有一百個教案!
★不論初學者或身經百戰的園療師,你都缺一本可以立刻上手的園療實作手冊!
★第一本完全利用本土植物、依照台灣風土民情打造的園療教案大全
★精細圖解,詳盡步驟,一看就懂
很多植物都很想照顧我們,只是我們不知道……
──黃盛璘
照顧與觀察另一個生命,能幫助我們面對自身的生命瓶頸,「園藝輔助治療」(簡稱園療)的目的,便在於利用園藝活動發揮植物的療癒力,促進人們身心靈的健康。無論是高齡長輩、早療幼童、身心疾患者、特殊生,甚至一般民眾,都能由此獲得多面向的助益。
《綠生活療癒手冊》是台灣園藝治療師們致力園療本土化的心血結晶,由台灣第一位獲得認證並全職投入實務工作的園療師黃盛璘領軍,從十多年來累積的教案中,嚴選出最具代表性、實用性的一百餘則。除了介紹如何利用花、葉、種子、蔬果,配合節氣與本土節慶來添增生活趣味,連結與天、地、人的情感外,更以最常見、易種植的台灣保健植物如艾草、薄荷、魚腥草、左手香等,融合中醫五行五色養生觀,建立起獨具台灣特色的園療植物族群。
全書教案皆取材自生活、應用於生活,強調好種植、好照顧、容易操作。同時透過精美手繪步驟圖解,讓課堂親授的園療教案躍然紙上。不論是專業的園藝治療師,或希望以植物帶領活動的教師、社工師等,還是純粹想為生活添增自然氣息的生活家,本書都是不可或缺的隨身手冊。一冊在手,綠色療癒輕鬆出發!
•關於作者•
黃盛璘
曾擔任漢聲雜誌、遠流出版公司編輯,而後赴美學習樸門農藝(Permaculture),成為台灣第一位取得美國認證、回台全職推動的園藝治療師,領有2004年美國梅里特大學(Merritt College)園藝治療師證照,並為亞太園藝治療學會認證之高級園藝治療師(HTM)。黃盛璘將園藝治療引入台灣,曾耕種經營「草盛園」,實踐樸門生活,並致力將中醫養生方法與本土青草融合,形成「農、食、醫」三位一體的園藝治療體系。近年成立台灣園藝輔助治療協會並創辦象山農場,提供有心投入園藝治療者專業培訓的機制與基地。
黃盛瑩
國立台灣師範大學教育心理系畢業,曾擔任國中輔導老師、啟智學校特殊教育教師共32年,為亞太園藝治療學會認證之高級園藝治療師,目前擔任台灣園藝輔助治療協會秘書長,致力於不同族群的園藝治療教案規劃與活動設計,以及教學材料的研發與創新。
蔡祐庭
國立台灣大學心理系畢業。曾擔任兒童雜誌文字編輯,直至一位親密長輩逝世,重新思索想要的生活,才明白自己最想要親近大自然。而後在機緣巧合下認識園藝治療師黃盛璘,並成為她的工作夥伴,全心投入園藝治療與早期療育十餘年,見證了許多人與植物的美好故事。現為亞太園藝治療學會認證之高級園藝治療師。