靜觀測試工具—— MAAS 中文版

免費靜觀測試 – 認識自己的第一步

靜觀（Mindfulness）是對日常生活保持覺察，認識自己心智狀態的能力。

你有靜觀的傾向嗎？用3分鐘完成測試你便知。