手沖咖啡 X 靜觀工作坊 Hand Drip Coffee X Mindfulness Workshop
這次手沖咖啡 X 靜觀工作坊帶大家一起品嚐手沖咖啡，除了開拓自己的味蕾感觀，還會親身為自己沖一壺手沖咖啡，同時透過靜觀環節探索自己身體感受，將心神放在當下。
$628.00
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身心合一：探索靜觀瑜伽的力量
靜觀瑜伽是一種結合了靜觀冥想和瑜伽體式的練習，旨在提升身心的覺知和䆁放壓力，鼓勵學員探索自己的身體感受和情緒，增強自我理解。
本工作坊內容包括瑜伽體式和瑜伽呼吸調息法。結合柔和的瑜伽動作，幫助放鬆身體，增強靈活性和力量。通過呼吸技巧來穩定心神，提升內在的平靜。
$288.00
【名額已滿】接受與承諾治療 (ACT) 基礎課程 Fundamentals of Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
逆境伴隨而來的痛苦看似無可避免，其實只是缺乏接納苦樂的內在力量。六堂接受與承諾治療 (ACT) 基礎課程，促進自我接納，從創造人生意義中感受到深刻和長遠的快樂。
$1,000.00 – $3,280.00
從原生家庭認識自己：沙維雅家庭治療模式初探 Introduction to Satir Transformational Systemic Therapy
我們無法改變成長的經驗，卻可以選擇不再受其影響。六節課程，助你更懂得為自己選擇，活得更真誠自在。
$3,280.00
深度心理學課程： 建立忠於自己、回應時代的意志 Going Deep: Using Psychology to Build Resilience for the Times and Yourself
六堂心理學課程，結集弗洛伊德、現代心理學與東方的傳統智慧，
助你了解心理科學的深層意涵。
$3,280.00
故事演說的力量 The Power of Storytelling
你的故事，是連結彼此的橋樑，更是影響他人的力量源泉。
六節課程，學會掌握故事演說技巧，自信自在地表達想法，在人際互動中展現自信與魅力。
$3,280.00