【公眾活動】問題分析及解決技巧體驗課程
學習解決問題的技巧,讓你更有效地應對生活中的各種挑戰,你便可以把時間投入到更有價值的事上,讓人生變得更加充實。參與講座,掌握解決問題的關鍵技能,讓解難不再成為你的絆腳石。
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學習解決問題的技巧,讓你更有效地應對生活中的各種挑戰,你便可以把時間投入到更有價值的事上,讓人生變得更加充實。參與講座,掌握解決問題的關鍵技能,讓解難不再成為你的絆腳石。
12小時表達藝術治療課程,學習覺察、承載及轉化情緒,以新的視角看待過去的事情。發掘未知的內在需要與潛能,重新確立自己的定位,理清未來的方向。
「森林浴」(shinrin-yoku) 起源於80年代的日本,意思是指沐浴於森林的氣氛當中。過程中嚮導會帶領不同體驗,包括森林漫步、感官探索等,引導參加者放慢腳步,喚醒身體不同感官,藉此探索周遭的各樣事物與細節,重新與自然建立具療癒性的關係。
12小時互動課程與你一起了解自己,探索人生意義。以心理學知識和工具設定屬於你的人生藍圖,活出生命的最大可能。
成長很不容易,讓我們和BONNIE MAN 文炎君一起談談找到自己步伐前該抱持的心態,回顧生命的足跡,看看大家都是如何走過來的,盼為奮力掙扎的人們帶來些許慰藉。