
靜觀 x 讀書會《與孤獨共處》
TreeholeHK (Wan Chai) 灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層, Hong Kong這不僅是一場讀書交流會,更是一段溫柔的自我探索旅程,一次透過靜心與文字,重新看見生命韌性與深層連結的機會。
$188.00

這不僅是一場讀書交流會,更是一段溫柔的自我探索旅程,一次透過靜心與文字,重新看見生命韌性與深層連結的機會。

無論你是第一次接觸表達性藝術,還是尋求一種全新方式來促進心理健康,我們的工作坊都將是你探索真實自我的絕佳起點,讓創造力成為你重塑自我的工具。

遇到挫折時會感到無所適從,感覺人生停滯不前,猶如困在迷宮中找不到出路。
十二小時問題解決課程,助你拆解難題,轉換思維模式,作出更有質量的決策。

無論是與親密伴侶、家人或同事的溝通困境,還是內心無法釋懷的情緒衝突,輔導工具工作坊:《心語千尋》將為你提供一面心靈的鏡子,幫助你整理混亂的情緒,找到通往突破的路徑。

所有會員(SEED/TREE/FOREST)可以參加每月一次的Leisure Event,包括Hiking Day、BoardGame Night、Member's Night 、Baking Day等等。

這個工作坊將會以基模治療的角度,理解內在小孩的需求與情感,並重新連結內在的父母角色,建立更健康的平衡。讓我們一起踏上這段自我探索與療癒的旅程,為內心的小孩找到一個安全的依靠。