【名額已滿】情緒取向治療 (EFT) 基礎課程 Fundamentals of Emotionally-Focused Therapy
TreeholeHK (Wan Chai) 灣仔莊士敦道 178 號華懋莊士敦廣場 4 樓全層當我們被情緒「騎劫」時,往往無法理性地思考。
六堂課程,從情緒理論學習如何調節、接納和表達自己的情緒。
$3,280.00
當我們被情緒「騎劫」時,往往無法理性地思考。
六堂課程,從情緒理論學習如何調節、接納和表達自己的情緒。
想提升團隊表現卻無從入手,你不是缺乏領導才能,而是未掌握能燃起內在動力的鑰匙。
六節coaching課程助你加強領導力,激發自己和他人的潛能,成為不可或缺的啟發者。
藉由靜觀的練習,生活中那些微不足道的細枝末節,皆化為了感官的盛宴,喚醒了我們被日復一日的喧囂所遺忘的真切覺察。
六節課程,透過認識自己的身體感覺以處理情緒及內心的糾結。
客觀地覺察情緒,以另一角度理解自我的內在情感。
由周冠威導演授課,逐一細說導演創作的心理考慮,傳授導演心法。12小時課程,助你提升欣賞電影藝術的能力,體驗電影語言的心理力量。
在是次工作坊,我們可以嘗試理解被忽略、且需要引導的內在部分,透過認識自己、正視自己的需要,希望我們都能更自在地應對及共情自身的情緒反應。